Не, Ако Имаш Малко Допълнителна Мазнина, Няма Да Те Накара Да Живееш По-Дълго

{h1}

Ако разкопаете медицински данни за теглото и риска от смъртта на хората, може да забележите нещо любопитно.

Ако разкопаете медицински данни за теглото и риска от смъртта на хората, може да забележите нещо любопитно: Хората с наднормено тегло или затлъстяване изглежда имат по-нисък риск от смърт (през определен период от време), отколкото хората с „нормално "тегло.

Това е така нареченият „парадокс за затлъстяване“, констатация, която сякаш лети на фона на други изследвания, които показват, че индексът на телесна маса (ИТМ) в нормалните граници е свързан с най-ниския риск от смърт през период на изследване, което означава, че е предимство за оцеляване.

Но ново проучване предполага, че парадоксът при затлъстяване може да се обясни отчасти с нещо доста просто: колко мускулна маса има човек. Когато изследователите в новото проучване разгледаха ИТМ на човек и взеха предвид мускулната маса, те откриха, че рискът от смърт от всяка причина е по-голям при почти всяко ниво на ИТМ за хора с ниска мускулна маса, в сравнение с хора с повече мускулна маса маса и същото ниво на ИТМ, според резултатите от проучването, които бяха публикувани на 11 април в списание PLOS One. [Наука за отслабване]

Не е ясно защо ниската мускулна маса е свързана с по-голям риск от смърт при почти всяко ниво на ИТМ. Но е възможно наличието на повече мускулна маса да предпази от хронични заболявания или свързани с възрастта увреждания, казват изследователите.

ИТМ се изчислява въз основа на теглото и височината на човека, а полученият брой дава индикация за телесна мазнина, която позволява на изследователите да сравняват относителните тегла на хората от населението. ИТМ под 18,5 се счита за ниско тегло, от 18,5 до 24,9 е "нормално тегло", от 25 до 29,9 е наднормено тегло, а 30 и повече се счита за затлъстяване. Изчислението обаче не взема предвид мускулната маса.

Когато разчитате на разликите в мускулната маса сред индивидите, всички защитни ефекти, свързани с наднорменото тегло, изчезват и рискът от смърт, свързана със затлъстяването, всъщност се увеличава, каза съавторът на изследването д-р Матю Абрамовиц, доцент по медицина в Алберт Айнщайн медицински колеж в Бронкс, Ню Йорк. С други думи парадоксът при затлъстяването отминава.

Например, проучването установи, че хората с ниска мускулна маса и ИТМ между 22 и 24,9 са с 26 процента по-висок риск от смърт през периода на изследването, отколкото хората от същата категория на ИТМ, които имат повече мускулна маса. По същия начин хората с ниска мускулна маса и ИТМ от 25 до 29,9 са с 49 процента по-голяма вероятност да умрат по време на периода на изследване, отколкото хората от същата категория на ИТМ, които имат повече мускулна маса.

Тези резултати показват, че не откривате защитна полза от допълнителните телесни мазнини, когато мускулната маса е включена в анализите, каза Абрамовиц пред WordsSideKick.com.

Мускулните маски рискуват мазнините

Проучването разглежда данни, събрани от повече от 11 500 възрастни, участвали в Националното проучване за изследване на здравето и храненето (NHANES) между 1999 и 2004 г. (NHANES е федерално проучване, правено ежегодно, за да се оцени диетата и здравето на американците.) Всички участници в това изследване техният ИТМ се изчислява от тяхната височина и тегло, а мускулната им маса се измерва чрез сканиране на тялото.

Резултатите предполагат, че предишните изследвания, използващи ИТМ, вероятно подценяват риска, свързан с излишната телесна мазнина, каза Абрамовиц. Това е така, защото когато ИТМ се използва като индекс, той не прави разлика между мастната маса и мускулната маса на човека, така че наличието на повече мускул ще повиши ИТМ толкова, колкото повече телесни мазнини; това маскира рисковете от увеличаване на телесните мазнини, каза той.

Откритията на новото проучване показват, че отчитайки мускулната маса в анализа, „парадоксът при затлъстяване“ отминава, каза Абрамовиц. С други думи, когато хората с ниска мускулна маса са изключени от анализа или когато се вземат предвид разликите в мускулната маса, рисковете, свързани с високия ИТМ, се увеличават и нивото на ИТМ, свързано с най-големия шанс да живеят по-дълго, се измества надолу към нормално тегло, обясни той.

ИТМ може да бъде полезно измерване за здравните специалисти, но някои от неговите ограничения трябва да бъдат признати, каза Абрамовиц.

Едно от собствените ограничения на новото изследване е, че откритията се основават на единна мярка за телесния състав, така че проучването не показва защо човек може да е имал ниска мускулна маса по това време, отбелязват изследователите.

Първоначално публикувано на Наука на живо.


Видео Добавка: ЦЕННОСТЬ ВНИМАНИЯ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ.




Изследване


Атака На Бактериите Убийци: Супербуци, Подгответе Се Да Умрете!
Атака На Бактериите Убийци: Супербуци, Подгответе Се Да Умрете!

Кофеинът Нарушава Съня За Сутрешните Хора, Но Не И Нощните Бухали
Кофеинът Нарушава Съня За Сутрешните Хора, Но Не И Нощните Бухали

Наука Новини


Ваксина Срещу Морбили: Изображения На Болни Деца Могат Да Убедят Скептиците
Ваксина Срещу Морбили: Изображения На Болни Деца Могат Да Убедят Скептиците

Симетрия В Природата: Основен Факт Или Човешки Пристрастия?
Симетрия В Природата: Основен Факт Или Човешки Пристрастия?

Защо Майките Не Биха Искали Да Кърмят?
Защо Майките Не Биха Искали Да Кърмят?

Рядък „Огнен Дявол“, Хванат На Филм
Рядък „Огнен Дявол“, Хванат На Филм

Отстранените От Насилие Училища Имат По-Ниски Резултати От Тестове
Отстранените От Насилие Училища Имат По-Ниски Резултати От Тестове


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com