Увеличава Ли Се Щастието С Остаряването?

{h1}

Проучванията показват, че след като хората преминат средна възраст, тяхното щастие има тенденция да се увеличава с остаряването. Например хората на 80-те си се чувстват средно по-положителни от тийнейджърите. За това има редица причини, казват изследователите.

„Здравият здравец“ отговаря на въпроси за здравето и стареенето в своята седмична колона.

въпрос: Стареем ли по-тъжни?

Отговор: Изглежда, че е точно обратното. Има много доказателства, че ставаме по-щастливи, колкото повече станем.

Телефонна анкета на Gallup от 340 000 души в САЩ показа, че щастието идва с възрастта. Анкетата обаче не разкри причината за това явление.

Д-р Артър А. Стоун, професор по психология в Държавния университет в Ню Йорк в Стони Брук, беше водещият автор на проучване, базирано на проучването Gallup. Той спекулира с причините за това щастие.

„Възможно е да има промени в околната среда, или може да са психологически промени по начина, по който гледаме на света, или дори може да е биологичен - например мозъчна химия или ендокринни промени“, казва д-р Стоун пред New York Times през 2010 г.,

Телефонното проучване включва хора на възраст между 18 и 85 г. Проучването показва, че хората започват на 18 години да се чувстват доста добре. Те обаче се чувстват прогресивно по-зле, докато не ударят 50.

Но след този момент хората започват да стават по-щастливи с напредване на възрастта. До навършването на 85 години те са още по-доволни от себе си, отколкото бяха на 18.

Защо възрастните хора са по-щастливи? Събрах някои теории. По-възрастните хора са по-щастливи, защото имат:

  • По-дълбока оценка на стойността на живота
  • Усещане за удовлетвореност
  • По-голяма способност за разбиране и справяне с житейските превратности
  • По-малко стремежи и очаквания към себе си
  • Способността да живееш в настоящето и да не се тревожиш за бъдещето
  • Мъдростта да знаят, че не могат да угодят на всички през цялото време
  • Склонност да виждаме ситуациите по-положително

Проучване в университета в Чикаго също показа, че щастието се увеличава с възрастта. Изследователите попитали напречно сечение на американците колко са щастливи. Въпросът беше приложен в интервюта лице в лице на проби от населението, които варираха от около 1500 до 3000.

Чикагските изследователи теоретизират, че възрастните хора са по-щастливи, защото с възрастта настъпват положителни психосоциални черти, като самоинтеграция и самочувствие; тези признаци на зрялост биха могли да допринесат за по-добро усещане за цялостното благополучие.

„По-възрастните хора са по-способни да разпознаят какво ще ги притеснява и по-добре да преговарят за средата си“, казва Сюзън Тюрк Чарлз, психолог от Калифорнийския университет в Ървайн.

Едно проучване разглежда положителните и отрицателните емоции на хората в продължение на 23 години и сравнява участниците по възрастови групи. Изследователите установяват, че тийнейджърите най-често съобщават за отрицателни емоции, докато октогенарийците изглеждат най-малко отрицателни.

Ако искате да прочетете още колони, можете да поръчате копие на „Как да бъдем здрави момчета“ на healthygeezer.com.

Всички права запазени © 2013 от Fred Cicetti


Видео Добавка: Баси и Здравословното (What the Health 2017).




Изследване


Либералите И Консерваторите Са По-Прилични, Отколкото Си Мислите
Либералите И Консерваторите Са По-Прилични, Отколкото Си Мислите

Градски Тийнейджъри, Които Правят Секс Преди Да Могат Да Шофират
Градски Тийнейджъри, Които Правят Секс Преди Да Могат Да Шофират

Наука Новини


Чувствате Се Завистливи Или Похотливи? Мозъчните Сканирания Могат Да Покажат
Чувствате Се Завистливи Или Похотливи? Мозъчните Сканирания Могат Да Покажат

Забравени Пергаменти За Крал Артур, Мерлин И Светия Граал, Открити В Библиотеката На Обединеното Кралство
Забравени Пергаменти За Крал Артур, Мерлин И Светия Граал, Открити В Библиотеката На Обединеното Кралство

Химията На Живота: Пластиката В Автомобилите
Химията На Живота: Пластиката В Автомобилите

Галерия С Изображения: Извънземният Живот На Антарктида
Галерия С Изображения: Извънземният Живот На Антарктида

Facebook Внимателно: Сайтът За Социални Мрежи Може Да Навреди На Самочувствието
Facebook Внимателно: Сайтът За Социални Мрежи Може Да Навреди На Самочувствието


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com