Проучване Открива 3 Начина Родителите Да Намалят Консумацията На Детска Сода

{h1}

Изследователите откриха, че три родителски практики могат да намалят количеството пиене на сода деца, докато две други добре обмислени практики направиха малка разлика в детската консумация на сода.

Най-добрият начин родителите да намалят количеството безалкохолни напитки, които пият малките им деца, е да не го сервират с храна, ново проучване предполага.

Констатациите на изследователи в Белгия показват, че децата от семейства с по-високи доходи пият по-малко от половината - около 42 процента - толкова газирана вода, колкото децата от семейства с по-ниски доходи. Въпреки това, по-голямата част от разликата между групите на доходите може да се обясни с три родителски практики: да не предлагате сода по време на хранене, да не позволявате на децата да пият сода, когато искат, и да не държат сода в къщата, според проучването.

„Родителите оказват голямо влияние чрез храната, която правят достъпна и достъпна за детето, собственото им хранително поведение и практиките на хранене на деца“, пишат изследователите в своето проучване, публикувано онлайн на 1 април в списание Appetite.

Намаляването на количеството пиене на сода, което децата пият, е важно, тъй като сладките напитки са били свързани със затлъстяването и диабета тип 2.

Какво работи, какво не

Изследователите основават своите открития на въпросници, попълнени от 1639 родители на деца на възраст от 2 до 7 години.

Практиката да не се предлага сода по време на хранене обяснява около половината от разликата в консумацията на сода, наблюдавана между семействата с високи и ниски доходи, според проучването. Да не оставим децата да пият сода винаги, когато искат, обясняват около една трета от разликата, а не да имат сода в дома, обясняват 16 процента от разликата, според проучването.

"Има смисъл, че домашната среда и домашните" политики "или ограничения, свързани с безалкохолни напитки, ще имат най-голямо влияние", върху консумацията на сода, заяви Кейт Дикин, научно-изследователска наука в областта на храните в Университета Корнел, която не участва в проучването. "Нашето поведение е много силно повлияно от нашата среда", каза Дикин.

Проучването разкрива също, че казването на деца на тази възраст, че содата е нездравословна и въздържането от пиене на безалкохолни напитки пред тях е малко вероятно да има значение.

"Въпреки че моделирането и обясняването защо храните са нездравословни, може да бъде важно, липсата на сода в къщата или на масата очевидно е най-ефективният начин за предотвратяване на консумацията", каза Дикин. Ако содата е точно там, за родителите е много по-трудно - особено уморени, стресирани или разсеяни родители - да кажат „не“, каза тя.

Проучването е ограничено, тъй като е проведено с конкретна група родители и се е разчитало на техните доклади за собственото им поведение и колко сода пили децата им.

Как да направите здравословен избор, привлекателен за децата

Дикин каза, че е полезно, когато родителите разбират как да създадат домашна среда, която предлага на децата здравословен избор.

"Малките деца реагират добре на прости начини да се направи здравословна напитка да изглежда специална - хубава чаша, резен цитрус или сламка за пиене. Здравословното хранене е приятно и може да бъде представено по този начин - на родителите и на децата", каза тя. "Ако го оформяме по отношение на ограничения и лишения, ни достига никъде."

Дикин каза, че гледайки само на консумацията на безалкохолни напитки, проучването може би е пропуснало част от картината на това, което пият децата. "Замяната на сода с други подсладени със захар напитки не помага, така че би било полезно да знаете за всички подсладени напитки."

И все пак „чудесно е да има повече доказателства за важността на оформянето на домашната среда като средство за родителите да повлияят на детското поведение“, каза Дикин. Cornell предлага образователна програма за семейства с по-ниски доходи, фокусирана върху научаването да правят по-здравословен избор.

"Ние чуваме от много родители, че тези подходи са наистина ефективни", каза Дикин.

Предай го: Намаляването на количеството напитки, които децата пият, е от решаващо значение за предотвратяване на диабет тип 2 и затлъстяване.

Тази история беше предоставена от MyHealthNewsDaily, сестрински сайт на WordsSideKick.com. Следвайте MyHealthNewsDaily в Twitter @MyHealth_MHND. Намерете ни във Фейсбук.


Видео Добавка: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages.




Изследване


Регулацията На Гена Може Да Обясни Как Процъфтява Хомосексуалността
Регулацията На Гена Може Да Обясни Как Процъфтява Хомосексуалността

Мозъчен Пейсмейкър За Шоуто На Алцхаймер Обещава За Забавяне На Спада
Мозъчен Пейсмейкър За Шоуто На Алцхаймер Обещава За Забавяне На Спада

Наука Новини


Ден На Земята 2015: Любимите Ни Снимки На Планетата
Ден На Земята 2015: Любимите Ни Снимки На Планетата

Сладоледът Виагра Предизвиква Спорове
Сладоледът Виагра Предизвиква Спорове

Atom Smashers Намерят Нещо, Което Не Е Толкова Очарователно
Atom Smashers Намерят Нещо, Което Не Е Толкова Очарователно

Тъй Като Ai Напредва В „Дълбокото Обучение“, Роботите Бътлърс Са На Хоризонта? (Op-Ed)
Тъй Като Ai Напредва В „Дълбокото Обучение“, Роботите Бътлърс Са На Хоризонта? (Op-Ed)

Канибализмът На Октопод Е Хванат На Видео За Първи Път
Канибализмът На Октопод Е Хванат На Видео За Първи Път


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com