Вътрешна Наука За Живота: Как Нашите Органи Пазят Време

{h1}

Разбирането на нашите вътрешни биологични часовници може да доведе до лечение на затлъстяване, диабет и нарушения на съня, твърдят учени от националния здравен институт.

Дори когато не сме на работа, ние сме на часовника - нашият биологичен часовник, т.е.

Система от биологични часовници контролира ежедневните или циркадните ритми на тялото. Тези приблизително 24-часови цикли на физически, умствени и поведенчески промени се срещат в повечето организми, от хората до плодовите мухи, растенията и дори мъничките микроби. Циркадните ритми определят моделите на съня, допринасят за забавянето на струята и са отговорни за грозното усещане, което може да изпитате след „пролетта напред“ за лятна светлина през идния уикенд. Изследванията, подкрепени от Националните здравни институти, показват, че циркадните ритми също влияят върху производството на хормони, глада, регенерацията на клетките и телесната температура и са свързани със затлъстяване, депресия и сезонни афективни разстройства.

Какво ги кара да цъкат?

Биологичните часовници не са изградени от зъбци и колела, а по-скоро от групи взаимодействащи молекули в клетките по цялото тяло. "Главен часовник" поддържа всичко в синхрон. При гръбначни животни, включително хора, главният часовник се намира в мозъка. Нашата се намира в хипоталамуса в група нервни клетки, наречени супрахиазматично ядро ​​или SCN.

Часовниците на тялото са частично задвижвани от вътрешни фактори, включително многобройни гени и протеините, които те произвеждат. През 2006 г. изследователи от Калифорнийския университет в Ървайн откриха, че протеинът, наречен CLOCK, е основен компонент в насочването на циркадните ритми при хора, плодови мухи, мишки, гъби и други организми. Противодействащият CLOCK е метаболитен протеин, наречен SIRT1, който усеща използването на енергия в клетките. Нарушенията в равновесието CLOCK-SIRT1 могат да доведат до нарушаване на съня и повишен глад. Ако протеините останат хронично небалансирани, това може да допринесе за затлъстяване.

Биологичните часовници също са засегнати от сигнали от околната среда - предимно светлина и тъмнина. SCN е разположен точно над зрителните нерви, които препредават информация от очите към мозъка, така че е идеално разположен за получаване на информация за количеството на постъпващата светлина. Когато има по-малко светлина, например след залез слънце, SCN насочва мозъка да произвежда повече мелатонин, хормон, който ви прави сънливи. По този начин главният часовник насочва нашите цикли на сън-събуждане.

Циркадните ритми са може би най-известните, замесени в джет лаг, при преминаване през множество часови зони компенсира часовника на тялото ви от този на вашия ръчен часовник. "Загубата" или "спечелването" на време по време на въздушно пътуване може да остави тялото ви да се чувства дезориентирано, особено ако очаква дневна светлина, когато всъщност е тъмно, или обратното. В крайна сметка тялото ви е в състояние да приспособи своите циркадни ритми към новата среда. Но обратното пътуване ще го прекъсне отново, което изисква друго нулиране.

Време за лечение

Разбирането на циркадните ритми може да помогне на изследователите да подобрят лечението на нарушения на съня, забавяне на струята, депресия и дори рак.

Например, изследователи от Университета на Северна Каролина-Чапел Хил измерват активността на ДНК системи за поправяне в различни часове на деня при мишки и установяват, че те са най-активни следобед и вечер. Тъй като някои лекарства срещу рак са насочени към системи за възстановяване на ДНК, лекарствата могат да бъдат по-ефективни, ако се прилагат по-рано през деня, когато тялото е по-малко активно за възстановяване на увредените ракови клетки.

Също така, изследването на взаимодействието на метаболитни протеини, участващи в циркадни ритми, като CLOCK и SIRT1, може да доведе до разработването на лекарства, насочени към затлъстяване и диабет.

Научете повече:

  • Циркадният ритъм влияе на паметта

Тази статия в областта на науката за живота е предоставена на WordsSideKick.com в сътрудничество с Националния институт за общи медицински науки, част от Националните здравни институти.


Видео Добавка: ЦЕННОСТЬ ВНИМАНИЯ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ.




Изследване


Филип Сиймор Хофман: Защо Хероинът Е Толкова Смъртоносен
Филип Сиймор Хофман: Защо Хероинът Е Толкова Смъртоносен

Естроген-Блокиращите Лекарства Могат Да Намалят Риска От Рак На Гърдата
Естроген-Блокиращите Лекарства Могат Да Намалят Риска От Рак На Гърдата

Наука Новини


Проучвания На Морското Дъно Хвърлят Светлина Върху Смъртоносен Хаитски Трус
Проучвания На Морското Дъно Хвърлят Светлина Върху Смъртоносен Хаитски Трус

Олимпийска Скорост: Защо Рекордерът Usain Bolt Е Толкова Бърз
Олимпийска Скорост: Защо Рекордерът Usain Bolt Е Толкова Бърз

Коралът Процъфтява На Американския Бряг На Атлантическия Океан, Но Е Застрашен (Op-Ed)
Коралът Процъфтява На Американския Бряг На Атлантическия Океан, Но Е Застрашен (Op-Ed)

Как Ще Работят Военните Лъчи На Болката
Как Ще Работят Военните Лъчи На Болката

Огромен Плезиозавър Някога Плувал Около Древна Патагония
Огромен Плезиозавър Някога Плувал Около Древна Патагония


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com