Как Измервате Щастието?

{h1}

Можете ли да измерите щастието? Вижте как изследователите се опитват да разберат как да измерват щастието и да научат за удовлетвореността от жизнената скала.

Датчаните трябва да правят нещо правилно. През 2008 г. Дания се класира като най-щастливата нация на планетата, според Световната карта на щастието и Световното проучване на ценностите. Същата година скандинавската страна влезе под номер 2 в световната база данни за щастие, едва победена от близката Исландия. Тези проучвания за щастие анкетираха хората по целия свят - познахте ли - колко са щастливи и доволни от живота. Хората в Дания показаха впечатляващо висока степен на социални връзки, удовлетвореност от кариерата и политическа и икономическа стабилност - всички, за които е известно, че насърчават щастието [източник: Уиър и Джонсън].

Но какво означава дори, че датчаните се смятат за по-щастливи от много други хора по света? Какво точно измерваха анкетите? Според Уебстър щастието е „състояние на благополучие и удовлетворение“. Това емоционално състояние, към което се отнася речникът, може да е различно за всички. В същото време ние знаем физическите ефекти на щастието; хората се усмихват и се смеят като естествен знак за веселие. Определени физиологични реакции, като повишена активност в левия префронтален лоб на мозъка и намалени количества кортизол (хормон на стреса), преминаващ през кръвообращението, се случват, когато сме щастливи.

И все пак, тези физически индикации за щастие са временни, също като усещането за удоволствие избледнява, след като гледате филм за затопляне на сърцето с приятели или отваряте подарък за рожден ден. Оценяването на щастието по отношение на последователното намиране на изпълнение в сбора от житейските събития е по-трудно да се схване. Някой не може да го съобщи с една усмивка или кикот. Следователно изследователите, желаещи да измерит щастието, трябва да отидат направо към източника.

Количественото щастие най-често се разчита на самоотчитане. Проучванията за щастие като Ревизираната скала за щастие в Оксфорд задават изчерпателен набор от въпроси, докато Удовлетворението от жизнената скала поставя само пет. Като цяло тези анкети молят хората да оценят удовлетвореността си от различни аспекти от живота си в мащаб. Например, един от най-критичните въпроси, зададени в Световното проучване на ценностите, е:

"Като вземем всички неща заедно, бихте ли казали, че сте много щастлив, по-скоро щастлив, не много щастлив или изобщо не щастлив?" [източник: Световно проучване на ценностите]

Тук и сега някой може да е напълно доволен, но кой да каже, че животът няма да хвърли опустошителна крива топка в бъдеще? За по-здрав показател за щастие някои изследователи са се запознали малко по-лично.

Размисъл срещу опит в измерването на щастието

Щастието се променя през ежедневните преживявания.

Щастието се променя през ежедневните преживявания.

Психолози и учени поставят под въпрос точността на самоотчетеното щастие, като смятат, че това е силно преходна, субективна емоция. Помислете какво би се случило, ако анкетирате хората на лично щастие, докато те шофират в движение в час пик срещу след като напуснете съботен следобеден филм. Емоционалното им състояние може да повлияе на отговорите им, като шофьорите се очертават като по-малко доволен комплект.

Помислете за удовлетвореността от жизнената скала, разработен психолог Ед Дейнер. Той моли хората да оценят следните пет твърдения по скала от 1 до 7, от неверни до абсолютно верни:

  • В повечето отношения животът ми е близък до моя идеал.
  • Условията в живота ми са отлични.
  • Доволен съм от живота си.
  • Досега получих важните неща, които искам в живота.
  • Ако можех да изживея живота си, не бих променил почти нищо.

Колкото по-висок е резултатът, толкова по-голямо е удовлетворението на някой от живота.

За да отчетат емоционалните изливания и потоци на хората, някои изследователи използват извадка от опит за измерване на щастието [източник: Wallis et al]. Това разгражда глобалното удовлетворение на периодични проверки за щастие. Свързвайки се с анкети на случаен принцип във времето или им карайки да записват ежедневни дейности и съответното им удоволствие, психолозите могат да получат въпроса за щастието от друг ъгъл.

Определянето на щастието от гледна точка на навременните събития, вместо рефлексивни оценки, може да промени резултатите. Например проучване на Time Magazine и проучване на университета в Принстън се занимаваха с щастливите ефекти на секса. Времето попита респондентите за това от отражателна позиция, докато Принстън интегрира извадка от опит. В проучването в Принстън сексът се нарежда като най-положителната активност на участниците [източник: Wallis et al]. Респондентите на Time, от друга страна, го оцениха далеч по-ниско. Участниците в Принстън не е задължително да са имали по-добро време в леглото от участниците във времето; по-скоро, тъй като приятното вълнение беше по-свежо в съзнанието им, положителните емоционални ефекти може би са се регистрирали по-силно.

Подобни несъответствия между опита и паметта в реално време се появяват и в проучването за безвъзмездни средства на Харвардския университет, което е проследило 268 студенти от мъжки пол за 72 години. Изкопаването на специфични страни на психиката им - неудовлетворени кариерни стремежи, сексуални задръжки, разрушени отношения - разкри тревоги, несигурност и загуба [източник: Шенк]. И все пак, от време на време, оценките на щастието за мъже в световен мащаб звъняха положително; малцина биха променили много за живота си и са намерили удовлетворение в напреднала възраст. От това изглежда, че оцеляването на тези неравности и синини донесе най-голямото удовлетворение в крайна сметка.

Съкращаването на щастието до число или класиране може да намали сложната формула, която влиза в истинско удовлетворение. Взимането на щастие високо е ролка с зарове, повлияна от генетика, индивидуалност и обикновен стар късмет. Но пътуване до Дания може да не навреди на шансовете.


Видео Добавка: ПРОИЗВЕДЕНИ ЗА ЩАСТИЕ - Брейн Стор Проджект и ДНК - МТФ "Варненско лято" 2019.




Изследване


Най-Смъртоносният Пожар В Калифорния Е Забелязан, Поглъщащ Рая В „Удивителни“ Сателитни Снимки
Най-Смъртоносният Пожар В Калифорния Е Забелязан, Поглъщащ Рая В „Удивителни“ Сателитни Снимки

Колко Стара Е Земята?
Колко Стара Е Земята?

Наука Новини


Как Високите Дози Ибупрофен Могат Да Повлияят На Мъжкото Безплодие
Как Високите Дози Ибупрофен Могат Да Повлияят На Мъжкото Безплодие

Защо Кърлежите Не Умират От Лаймска Болест?
Защо Кърлежите Не Умират От Лаймска Болест?

Древна Нубия: Кратка История
Древна Нубия: Кратка История

Една Година По-Късно: Уроци, Извлечени От Смъртоносното Земетресение В Япония
Една Година По-Късно: Уроци, Извлечени От Смъртоносното Земетресение В Япония

Коменната Скала На Колорадо Е Обявена За Национален Паметник
Коменната Скала На Колорадо Е Обявена За Национален Паметник


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com