Ето Колко Алкохол Е Добре Да Се Пие В 19 Държави

{h1}

Ето няколко интересни начина и странни факти относно указанията за безопасно пиене по целия свят.

Въведение

Ето колко алкохол е добре да се пие в 19 държави: пиене

(Кредит за изображение: изображение на алкохол чрез Shutterstock)

Колко алкохол е безопасно да се пие? Зависи от това къде живеете - страните по света имат много различни насоки относно нивото на пиене, което смятат за безопасно. Тези различия бяха изтъкнати в ново проучване, което изследва насоките за безопасно пиене в 37 различни страни. Ето няколко интересни начина и странни факти за указанията за безопасно пиене по целия свят:

Двоен стандарт?

мъж и жена, пиещи в бар

Много държави имат отделни насоки за пиене на мъже и жени, обикновено предполагат, че жените консумират по-малко алкохол на ден и на седмица, отколкото мъжете. Но в някои страни препоръчителната граница е еднаква и за двата пола. Те включват:

  • Австралия, която препоръчва да се пие не повече от 20 грама алкохол на ден
  • Португалия, която препоръчва не повече от 10 до 24 грама алкохол на ден
  • Гренада, която препоръчва не повече от 14 грама алкохол на ден
  • Южна Африка, която препоръчва не повече от 24 грама алкохол на ден

Не е ясно дали има някаква полза от наличието на отделни указания за безопасно пиене за мъже и жени, казват изследователите.

Повече алкохол по празниците

тост, празненство, празник superbowl

(Графичен кредит: Препичане чрез Shutterstock)

Някои страни казват, че е безопасно хората да пият малко повече алкохол от обичайното при „специални случаи“. Например в Канада общият препоръчителен лимит е две напитки на ден за жени и три питиета на ден за мъже. Но указанията също така казват, че жените могат спокойно да пият до 3 напитки, а мъжете могат да пият до 4 питиета, при специални поводи.

Отбележете „непиещи“ дни

питейно-винарска сам-11092102

Някои страни специално препоръчват на хората да избягват алкохол определен брой дни в седмицата. Например, Фиджи, Полша и Нова Зеландия препоръчват поне 2 дни без алкохол седмично. Канада препоръчва на хората да планират да имат дни за непиене всяка седмица, но не препоръчват определен брой дни.

Голяма напитка или малка?

Ето колко алкохол е добре да се пие в 19 държави: алкохол

Размерът на "стандартната напитка" варира в широки граници в отделните страни, от 8 грама алкохол в Исландия до 20 грама алкохол в Австрия, според проучването. (Броят на грамовете алкохол в 1 унция от напитката може да варира. Например, в унция вино има от 2,4 до 2,8 грама алкохол, но има 1 до 1,2 грама алкохол за унция бира.)

Някои страни имат много точна препоръка за размера на стандартна напитка, например нейните 13,6 грама в Канада и 12,8 грама в Люксембург.

В много страни стандартният размер на напитката е 10 грама алкохол, което съответства на препоръката на Световната здравна организация.

Ниски граници на пиене

Трима приятели пият вино на вечеря

(Кредитна снимка: Снимка за пиене на вино през Shutterstock)

Препоръките за дневните норми за пиене са най-ниски в Хърватия, Индия, Сингапур, Швеция, Словения, Босна и Херцеговина. Всички тези страни препоръчват не повече от 10 грама алкохол за жени и 20 за мъже в обикновен ден.

Високи граници за пиене

жени, алкохол, парти, пиене

Съединените щати и Чили имат най-високите дневни норми за пиене. Тези страни казват, че жените могат да пият до 3 напитки, а мъжете - до 4 питиета за един ден. Но това не означава, че е безопасно да се пие толкова много всеки ден. Препоръчителният седмичен лимит в САЩ е 7 напитки седмично за жени и 14 за мъже.


Видео Добавка: The power of introverts | Susan Cain.




Изследване


Поп Културата Оформя Очакванията За Бременност При Жените
Поп Културата Оформя Очакванията За Бременност При Жените

Химикали, Причиняващи Рак, От Тютюневия Дим, Открит В Бебешката Урина
Химикали, Причиняващи Рак, От Тютюневия Дим, Открит В Бебешката Урина

Наука Новини


Истината Зад Космическата Епоха Лек За Болки В Гърба
Истината Зад Космическата Епоха Лек За Болки В Гърба

Невероятна Технология: Как Да Се Покаже Двутонен Динозавър
Невероятна Технология: Как Да Се Покаже Двутонен Динозавър

Какви Са Различните Електрически Изолатори?
Какви Са Различните Електрически Изолатори?

Бракът, Съжителството Осигуряват Подобна Полза За Здравето
Бракът, Съжителството Осигуряват Подобна Полза За Здравето

Земетресения Jolt Исландски Вулкан, Докато Се Зарежда С Магма
Земетресения Jolt Исландски Вулкан, Докато Се Зарежда С Магма


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com