Чувството На Глад След Отслабване Може Никога Да Не Изчезне

{h1}

За да запазят килограмите далеч, хората може да се наложи да се справят с чувствата на засилен глад до края на живота си, според ново проучване.

Отстраняването на теглото е печално трудно и едно малко ново проучване хвърля светлина върху това защо е толкова трудно: За да запазят килограмите далеч, хората може би трябва да се справят с чувствата на засилен глад до края на живота си.

Изследването, проведено от изследователи в Норвегия, включва 34 пациенти с "тежко" затлъстяване, които тежат 275 паунда. (125 килограма), средно, в началото на изследването. Хората са участвали в строга, двугодишна програма за отслабване, включваща диета и упражнения, по време на които са загубили около 24 паунда. (11 кг) средно.

Участниците успяха да запазят теглото си през този двугодишен период, но нивата им на хормона на глада грелин се увеличиха и тези увеличения продължиха през цялото проучване. Нещо повече, участниците също преживяха чувствата си на глад и тези чувства никога не отшумяха.

Например в началото на проучването участниците оценяват средно нивото на глада си преди хранене на около 53 по скалата от 0 до 100 (където 100 е максимален глад). В края на двугодишното проучване участниците оценяват средно нивата си на глад преди хранене на 73 от 100.

Резултатите сочат, че "след предизвикан начин на живот [загуба на тегло], пациентите с тежко затлъстяване... ще трябва да се справят с повишения глад в дългосрочен план", пишат изследователите в своето проучване, публикувано на 23 януари в American Journal по физиология-ендокринология и метаболизъм.

Освен увеличаването на глада, телата на хората стават по-ефективни при използване на енергия след отслабване, показаха предишни изследвания. Това означава, че тези хора трябва да консумират по-малко калории, отколкото преди, за да поддържат същото тегло.

Например, сравнете човек, който е тежал 176 паунда. (80 килограма) целия им възрастен живот на човек, който стигна до 176 паунда. след отслабване Първият индивид може да изяде около 400 калории повече на ден от втория човек и все още да поддържа същото тегло, заяви съавторът на изследването Катя Мартинс, доцент в Норвежкия университет за наука и технологии.

Според изводите техните открития показват защо затлъстяването трябва да се счита за хронично заболяване.

"Затлъстяването е ежедневна борба до края на живота си", казва Мартинс в изявление. „Трябва да спрем да го лекуваме като краткосрочно заболяване, (което правим сега], като даваме на пациентите някаква подкрепа и помощ, а след това просто ги оставяме да се грижат за себе си“, каза Мартинс.

Подобно на други хронични заболявания, затлъстяването изисква много помощ и внимателно проследяване от лекарите през годините за лечение, каза Мартинс.

Оригинална статия на Наука на живо.


Видео Добавка: СЛУЖЕНИЕ.




Изследване


Грипният Изстрел Има Неочаквани Ползи По Време На Бременност
Грипният Изстрел Има Неочаквани Ползи По Време На Бременност

Сурово Мляко, Замърсено С Бактерии В До 4 Състояния, Cdc Предупреждава
Сурово Мляко, Замърсено С Бактерии В До 4 Състояния, Cdc Предупреждава

Наука Новини


Нови Ракообразни Откриха Да Пълзят По Костите На Мъртвия Кит От Антарктида
Нови Ракообразни Откриха Да Пълзят По Костите На Мъртвия Кит От Антарктида

Използването На Тежка Марихуана Може Да Бъде Лошо За Костите Ви
Използването На Тежка Марихуана Може Да Бъде Лошо За Костите Ви

Как Работят Върколаците
Как Работят Върколаците

Как Може 3-Инчова Кръвосмукваща Пиявица Да Се Скрие В Носа Ви?
Как Може 3-Инчова Кръвосмукваща Пиявица Да Се Скрие В Носа Ви?

Гадни Избори: 5 Пъти Кандидатите За Президент Изчезнаха
Гадни Избори: 5 Пъти Кандидатите За Президент Изчезнаха


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com