6 Научни Съвета За Успешен Брак

{h1}

Искате да останете заедно дълго време? Следвайте този научен съвет.

Как да намерите сватбено блаженство

Сватбена двойка

Докато учените все още не са измислили любовна отвара, техните изследвания дават някои полезни съвети за успешен брак.

Ожени се за подобен разходник

6 Научни съвета за успешен брак: като

Вероятно стегнатите връзки могат да завържат възела с хора, които хвърлят предпазливост на вятъра, когато харчат пари... често в ущърб на брака.

Скот Рик от училището за бизнес в Университета на Мичиган в Рос и неговите колеги анализирали проучвания на повече от 1000 възрастни женени и неомъжени възрастни и установили, че хората са склонни да избират своите противоположности на разходите като романтични партньори. Проучването показва също така, че финансовите противоположности са имали по-големи конфликти по отношение на парите и по-ниска съпружеска удовлетвореност в дългосрочен план от тези, чиито тенденции в разходите са сходни.

"Въпреки че харченето на заем ще има по-голям дълг, когато се ожени за друг разход, отколкото когато се ожени за теснина, все още е по-малко вероятно да се спори за пари с другия разход", каза Рик.

Правете много секс

6 Научни съвета за успешен брак: научни

Вероятно сте срещнали невротик през живота си, човекът, който се разстройва лесно, често има промени в настроението и се тревожи постоянно (помислете Уди Алън). Оказва се, че личният белег не се смесва добре във взаимоотношенията и е по-силно обвързан с отрицателните съпружески резултати, отколкото всеки друг тип личност, според Мишел Ръсел и Джеймс Макнълти от Университета в Тенеси.

Двойката откри, че честото секс може да бъде отговорът. Невротичните младоженци, които са правили много секс, са също толкова доволни от браковете си, колкото и техните по-малко невротични колеги, според проучването, публикувано в броя от октомври 2010 г. на тримесечното списание Social Psychological and Personality Science.

Дори и сексът да не е добър сега, продължете: Проведете друго проучване, че може да се подобри с възрастта. Мъжете на своите 50 години са по-доволни от сексуалния си живот от мъжете на своите 30 и 40 години, показва проучване, публикувано в броя за февруари 2006 г. на списанието BJU International. Мъжете на 50-те години регистрират сходни нива на удовлетвореност като 20- до 29-годишните,

Кажете „Благодаря“ и „ние“

6 Научни съвета за успешен брак: брак

Две думи, които могат да изминат дълъг път: „Благодаря“. През 2007 г. изследователи от Аризонския държавен университет попитаха брачни партньори и съквартиранти на студенти дали оценяват задълженията, извършени от другия човек. Докато повечето са казали чувствах благодарност, мнозина не бяха предали тези чувства на партньорите си, приемайки, че „той или тя просто знае“. Резултатите също показаха, че хората, които се чувстват оценени от своите партньори, изпитват по-малко възмущение от какъвто и да е дисбаланс в труда и повече удовлетворение от отношенията си, отколкото другите участници в проучването.

Друга проста дума, която може да повиши удоволствието на партньора: „ние“. Проучване, публикувано в броя на списание „Психология и стареене“ за септември 2009 г., установи, че съпрузите, които са използвали думи, фокусирани върху двойки, като „ние“, „нашите“ и „нас“, когато говорим за конфликт, също показват повече привързаност, по-малко отрицателни поведения като такива като гняв и по-ниски нива на физиологичен стрес по време на несъгласието. Използването на думи, изразяващи отделност, като "аз", "ти" и "аз", по време на дискусията беше свързано с брачно недоволство.

Направете го бързо

6 Научни съвета за успешен брак: научни

Ако вашият съпруг ви държи сега, бъдещето е мрачно, показва проучване, показващо, че двойките гледат една на друга като на още по-дразнещи и изискващи по-дълго време заедно. Изследователите попитаха 800 души за тяхното ниво на негативност към съпруг / партньор, техните деца и приятели. Съпрузите и партньорите взеха топ слота като най-досадното. И отрицателните възгледи на съпрузите обикновено се увеличават с течение на времето.

Това увеличение на негативността обаче може да бъде нормална част от отношенията.

"Тъй като установихме, че този модел е като цяло сред участниците, изглежда, че е нормативен. Това не се случва нещо необичайно", казва водещият изследовател Кира Бирдит, научен сътрудник в Института за социални изследвания на Мичиган в Университета на Мичиган. Изследването беше представено през ноември 2008 г. на годишна среща на Геронтологичното общество на Америка.

Бъде трудно

6 Научни съвета за успешен брак: като

Говорейки за съпрузи, които се карат един на друг луд, за да не се притесняваш, казва един изследовател, който е открил, че някои бракове всъщност процъфтяват на негативно поведение.

За някои двойки със сериозни проблеми изглежда най-добрият начин за размножаване на по-щастлив брак е като се хвърлят вината един върху друг, казват на другия човек да се променя и са по-малко прощаващи, сочат десетилетия на изследване по темата от психолога от Университета на Тенеси. Джеймс Макнулти.

По същество, каза той, щастливите двойки се държат по определени начини, които, вместо да ги правят щастливи, могат просто да отразяват техния блясък. Всъщност Макнулти е открил, че ако нещастните двойки практикуват същите тези положителни мисли и поведение, връзките им сякаш се влошават с течение на времето.

Той добави, че има доказателства, които предполагат поставянето на вина и други отрицателни размени могат да мотивират партньорите да се променят. Изследването му предполага, че брачните съветници биха могли да насърчат проблемните двойки да бъдат по-критични един към друг.

Работете усилено в това

6 Научни съвета за успешен брак: като

Романтичната любов може да издържи теста на времето, ако приложите мазнина за лакти. В проучване, публикувано през 2009 г. в списанието Review of General Psychology, изследователите анализираха проучвания на повече от 6000 души, включително нови връзки и бракове, продължили най-малко 20 години. Изненадващо голям брой хора все още бяха много влюбени в дългосрочните си партньори, въпреки че изследователите направиха разлика между романтичната любов, която може да издържи, и страстната или обсебваща любов, която често избледнява след началото на една връзка.

Ключът към поддържането на тази романтика жива: упорита работа. Изследванията показват, че тези двойки прекарват време и наистина се грижат за връзката; изглежда, те могат да разрешат конфликтите сравнително гладко, заяви Бианка Ачеведо, докторантура в Калифорнийския университет Санта Барбара, която е автор на проучването, докато е била аспирант в университета Стони Брук. Проучванията също показват, че новият опит може да стимулира производството на неврохимични вещества допамин и норепинефрин, които се появяват в мозъка в ранните, блажени етапи на една връзка.


Видео Добавка: Как да останете щастливи заедно?.




Изследване


Детска
Детска "Вода На Мозъка", Свързана С Мастната Молекула

Намерени 80 Нови Генетични Маркера За Рак
Намерени 80 Нови Генетични Маркера За Рак

Наука Новини


Чаша „Хлебни Трохи“ Може Да Доведе До Липсващ Кратер
Чаша „Хлебни Трохи“ Може Да Доведе До Липсващ Кратер

Когато Кучетата Хапят (Инфографика)
Когато Кучетата Хапят (Инфографика)

Как Работи Цунамито
Как Работи Цунамито

„Перфектният Човешки Патоген“ Се Разпространява На Зимните Олимпийски Игри
„Перфектният Човешки Патоген“ Се Разпространява На Зимните Олимпийски Игри

Това Е Просто Фаза: Супермонът Няма Да Те Подлуди
Това Е Просто Фаза: Супермонът Няма Да Те Подлуди


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com