11 Изненадващи Неща, Които Могат Да Ни Накарат Да Наддадем На Тегло

{h1}

Храненето твърде много и не упражненията може да са основните причини за затлъстяване, но се оказва, че те не са единствените неща, които изграждат издутината.

Intro

затлъстяване-жена-101022-02

Храненето твърде много и не упражненията може да са основните причини за затлъстяване, но се оказва, че те не са единствените неща, които изграждат издутината.

Проучванията показват, че най-неочакваните неща могат да натрупат килограми от изваждането на сливиците до получаването на цял набор от „гени за затлъстяване“.

В днешно време 1 на 3 американски възрастни е с наднормено тегло или затлъстяване, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, така че всеки фактор се отчита в борбата с излишните килограми.

Обърнете внимание на 11 изненадващи неща, които могат да ви накарат да наддадете на тегло.

Хващайки един щам на вируса на настинка

студено вирус-101022-02

Децата, изложени на определен щам на вируса на обикновена настинка, наречен аденовирус 36, са по-склонни да затлъстяват, отколкото тези, които не са изложени, според открития в списанието Pediatrics през септември. В проучване на 124 деца, близо 80 процента от изложените са били с наднормено тегло. Тежали средно с 50 паунда (23 килограма) повече от децата, които не са изложени.

Включване на климатика

климатици-100607-02

Когато живеете в постоянно комфортни температури, тялото не трябва да работи, за да поддържа хладно или топло, според статия от 2006 г. в Международния журнал за затлъстяване. В Юж, регион с едни от най-високите проценти на затлъстяване в Съединените щати, процентът на домовете с климатик се увеличава от 37 процента през 1978 г. на 70 процента през 1997 г., се казва в проучването.

Да има работеща майка

трудоспособна майка-101022-02

Децата с работеща майка са по-склонни да затлъстяват, отколкото децата, чиито майки остават вкъщи, показва проучване, публикувано през май в Американския журнал по епидемиология. Изследователите от University College London следват 8 552 деца през 1965 г. и сравняват теглото им с 1889 деца през 1991 г. Те откриват, че децата от 1991 г., чиито майки са работили, са по-склонни да затлъстяват, отколкото децата, чиито майки остават вкъщи. Въпреки това, изследователите предупреждават, те не са изследвали диетата или физическата активност, които вероятно отчасти отчитат резултатите.

Не получавате достатъчно сън

спане-човек-101022-02

Хората, които не получават достатъчно сън, увеличават риска си от затлъстяване, показва проучване от 2007 г. в списанието Archives of Disease in Childhood. Редица хормонални промени като непоносимост към глюкоза, предшественик на диабета се появяват, когато тялото не получава достатъчно почивка, се казва в проучването. Ограничаването на съня може да стимулира глада, а следващата умора може да намали физическата активност, което води до по-нататъшно наддаване на тегло, показва проучване от 2009 г. в списанието Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Изваждане на сливиците

сливица-проверка-100930-02

Изследователи от университета в Сейнт Луис в Мисури откриха, че децата, които им отстраняват сливиците, придобиват повече тегло след процедурата, отколкото децата, които нямат операция. Изследователите, които прегледаха девет проучвания, публикувани между 1970 и 2009 г., установиха, че повишеното тегло и индекс на телесна маса (ИТМ) може да се наблюдава до седем години след операцията. ИТМ се увеличава с 5,5 процента до 8,2 процента след операцията. Ако операцията облекчи други здравословни проблеми, причинени от тонзилит, това може да увеличи апетита на детето, казват изследователите.

Поддържане на светлината през нощта

късно вечер снек-101011-02

Поддържането на светлина през нощта може да добави няколко сантиметра към линията на талията ви, според проучване, публикувано през октомври в списанието Proceedings of the National Academy of Sciences. Мишките, изложени на слаба светлина през нощта, получават 50 процента повече тегло за осемседмичен период от мишките, които прекарват нощите си в пълен мрак, въпреки че всички мишки са имали същото количество храна и физическа активност. Резултатите могат да се прилагат за хора, които ядат храна късно през нощта, казват изследователите.

Да има по-възрастна майка

midage-жена-четене-101022-02

По-възрастните майки са по-склонни да имат деца със затлъстяване, сочат многобройни проучвания. Изследване от 2007 г. в списанието Archives of Disease in Childhood открива, че децата, родени на жени на възраст 30 или повече години, имат 2,6 до 2,8% повече телесни мазнини, отколкото деца, родени от жени на възраст под 25 години. И проучване от 1997 г. в Journal of the American Medical Association открива затлъстяването е по-високо сред 9- и 10-годишните момичета, чиито майки са раждали след 35-годишна възраст, в сравнение с момичетата, чиито майки са раждали, когато са били на 21 или по-малки.

Излагане на замърсители на околната среда

замърсяването комин-101022-02

Замърсяването може да окаже влияние върху метаболизма на тялото ви, според проучвания, публикувани в списанието Critical Reviews in Food Science and Nutrition и International Journal of Obesity. Ендокринно разрушаващите химикали - като бисфенол А, който се намира в пластмасата, и полибромиран дифенил, който е забавител на горенето - са открити при хора и са свързани със затлъстяването чрез намеса в хормоналната сигнализация, се казва в изследването. Пестицидите, които влияят на синтеза и метаболизма на хормоните, също могат да проправят път към хората, като се изкачат по хранителната верига.

Вашите гени

родово-ДНК-101022-02

Учените идентифицираха 18 нови генетични маркера, които биха могли да играят роля при затлъстяване, и 13 нови маркера, които биха могли да определят дали мазнините се натрупват около кръста или бедрата, според две проучвания, публикувани този месец в списанието Nature Genetics. Много от тези маркери са в или в близост до гени, които не са били свързани преди това със затлъстяването и научавайки какво правят тези гени, учените могат да намерят причини за затлъстяване при различни хора, казват изследователите.

Да имаш майка, която яде диета с високо съдържание на мазнини по време на бременност

бургер-101022-02

Изследователи от Университета в Синсинати и Медицинския колеж в Джорджия са установили, че мишките, хранени с диета с високо съдържание на мазнини, са по-склонни да имат бебета в големи размери, отколкото тези, хранещи се с нормална диета, според проучване от 2009 г. в списание FASEB, а при раждането им е било по-голямо рисков фактор за затлъстяване по-късно в живота. Бебетата на мишки са били големи, тъй като мазнините, консумирани от майката, причиняват плацентата да осигурява твърде много хранителни вещества на плода, се казва в проучването. Според изследователите откритията могат да се прилагат и за хората.


Видео Добавка: .




Изследване


Жените, Които Се Очаква Да Пропуснат Повече Работа От Мъжете
Жените, Които Се Очаква Да Пропуснат Повече Работа От Мъжете

Оръжия Срещу Superbugs Може Да Дебне В Стомаха Ви
Оръжия Срещу Superbugs Може Да Дебне В Стомаха Ви

Наука Новини


Копнежът Към Алкохола Може Да Бъде Свързан Със Затлъстяването
Копнежът Към Алкохола Може Да Бъде Свързан Със Затлъстяването

Рискови Ли Са Горещите Летни Дни За Бременни Жени?
Рискови Ли Са Горещите Летни Дни За Бременни Жени?

Най-Добрите Меса, Които Могат Да Ви Разболеят
Най-Добрите Меса, Които Могат Да Ви Разболеят

Защо Японското Цунами Задейства Огромен Водовъртеж
Защо Японското Цунами Задейства Огромен Водовъртеж

Защо Не Можем Да Си Спомним Мечтите Си?
Защо Не Можем Да Си Спомним Мечтите Си?


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com