Най-Доброто Здраве На Сърцето В Света В Групата На Коренните Амазонки

{h1}

Коренната група в амазонка има най-ниските проценти на атеросклероза, изследвана някога, според ново проучване в списанието the lancet.

В местна група от хора в Южна Америка изследователите откриват най-здравословните кръвоносни съдове, изследвани някога, отчасти благодарение на диета, богата на сложни въглехидрати.

Хората от Цимане - които живеят в боливийската Амазонка - са били пет пъти по-малко вероятни да имат атеросклероза в сравнение с хората в Съединените щати, показва проучването. Атеросклерозата понякога се нарича "втвърдяване на артериите" и е основен рисков фактор за сърдечни заболявания.

Всъщност "повечето от Цимане са в състояние да изживеят целия си живот, без да развият коронарна атеросклероза. Това никога не е било наблюдавано в нито едно предишно изследване", старши автор на изследването д-р Грегъри Томас, кардиолог от MemorialCare Heart & Vascular Institute в Калифорния, се казва в изявление. [Сърцето на въпроса: 7 неща, които трябва да знаете за вашия тикер]

Изследователите изчислили, че 80-годишната Цимане е имала същата "съдова възраст" като американката в средата на 50-те си години, според проучването, публикувано днес (17 март) в списанието The Lancet. С други думи, американците нанасят толкова поражения върху артериите си за 50 години, колкото Цимане през 80 г.

Хората от Цимане водят прединдустриален начин на живот, който се състои в лов, събиране, риболов и земеделие по поречието на река Маники в Амазония, пишат изследователите.

Цитаманът „начин на живот предполага, че диета с ниско съдържание на наситени мазнини и високо съдържание на необработени въглехидрати, богати на фибри, заедно с дивеч и риба, непушенето и активността през целия ден може да помогне да се предотврати втвърдяването в артериите на сърцето“, Авторът на изследването Хилард Каплан, професор по антропология в университета в Ню Мексико, се казва в изявление.

Всъщност факторите на начина на живот - като нездравословна диета, тютюнопушене и високи нива на бездействие, всички които Цимане до голяма степен избягват - могат да представляват повече от 90 процента от риска на човек да развие сърдечни заболявания, сочи проучването.

Проучването се провежда в 85 села на Цимане от юли 2014 г. до септември 2015 г. Повече от 700 възрастни цимани, на възраст 40 и повече години, измерват количеството калций в стените на коронарните им артерии (кръвоносните съдове в сърцето). По-голямото количество калций е свързано с по-голямо втвърдяване на артериите и следователно по-голям риск от сърдечни заболявания, сочи проучването. Освен това хората от Цимане в изследването са имали кръвни тестове за измерване на нивата на холестерола и възпалението.

Изследователите установили, че 85 процента от хората на Цимане в проучването почти нямат риск от сърдечни заболявания, а само 3 процента от хората са били с умерен или висок риск. В група от американци от същата възрастова група (от 45 до 84 години), от друга страна, само 14 процента не са имали почти никакъв риск от сърдечни заболявания, а 50 процента са имали умерен или висок риск, показва проучването.

Дори сред възраст на Цимане на възраст 75 и 65 години 65 процента почти нямаха риск от сърдечни заболявания, а 8 процента - с умерен или висок риск.

Изследователите потърсиха предишни проучвания, базирани на популацията, и установиха, че тези нива на риск са най-ниските, отчетени в литературата до момента.

Фактори на начина на живот

Въпреки че не е ясно какви точно биологични механизми предпазват Циман от втвърдяване на артериите, изследователите отбелязват, че факторите на начина на живот вероятно играят голяма роля.

Например диетата Цимане се състои от 14 процента протеин, 14 процента мазнини и 72 процента богати на фибри въглехидрати, включително царевица, плантани и маниок, което е нишестено корен, пишат изследователите.

Типична къща на Цимане.

Типична къща на Цимане.

Кредит: Бен Трамбъл

В допълнение, Цимане са много активни през деня: Те прекарват по-малко от 10 процента от дневната светлина в заседнали дейности, пишат изследователите.

Изследователите също откриха, че хората на Цимане имат средно по-ниска сърдечна честота, заедно с по-добри от средното кръвно налягане, холестерол и кръвна захар - всички те се считат за признаци на добро здраве на сърцето.

Интересното е обаче, че изследователите установяват, че Цимане средно има високи нива на маркери на възпаление в кръвта си.

„Конвенционалното мислене е, че възпалението увеличава риска от сърдечни заболявания“, казва в изявление съавторът на изследването д-р Рандал Томпсън, кардиолог от Сейнт Лук, Институт за сърдечна медицина в Мисури. "Въпреки това, възпалението, обикновено за Цимане, не е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания и вместо това може да бъде резултат от висок процент на инфекции."

Всъщност изследователите установяват, че много от хората на Цимане са имали инфекции с паразити, сочи проучването.

Първоначално публикувано на Наука на живо.


Видео Добавка: .




Изследване


Как Знаете, Че Имунизациите На Децата Ви Са Актуални?
Как Знаете, Че Имунизациите На Децата Ви Са Актуални?

Wi-Fi „Алергии“: Реална Ли Е Електромагнитната Свръхчувствителност?
Wi-Fi „Алергии“: Реална Ли Е Електромагнитната Свръхчувствителност?

Наука Новини


Рестартиране На Ледена Епоха: Океановото Изключване Се Разглежда Като Виновник
Рестартиране На Ледена Епоха: Океановото Изключване Се Разглежда Като Виновник

Какво Е Статично Електричество?
Какво Е Статично Електричество?

Новите Стандарти За Емисии На Автомобили На Epa Ще Прочистят Въздуха (Op-Ed)
Новите Стандарти За Емисии На Автомобили На Epa Ще Прочистят Въздуха (Op-Ed)

Станете Магистър По Изкуствен Интелект С Пакет От Онлайн Курсове (Спонсорирани)
Станете Магистър По Изкуствен Интелект С Пакет От Онлайн Курсове (Спонсорирани)

Земетресение В Рим Близо До Нулата На 11 Май, Казват Usgs
Земетресение В Рим Близо До Нулата На 11 Май, Казват Usgs


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com