Сладка Терапия: Шоколадът Може Да Помогне За Предотвратяване На Неправилен Сърдечен Ритъм

{h1}

Яденето на няколко унции шоколад седмично може да е сладък начин да намалите риска от предсърдно мъждене, открива ново проучване.

Яденето на шоколад е свързано с намален риск от сърдечни заболявания и инсулт, а сега ново проучване от Дания предполага, че редовната консумация на лечението може да помогне да се предотврати развитието на предсърдно мъждене, вид нередовен сърдечен ритъм.

Изследователите открили, че възрастните в проучването, които са яли шоколад поне веднъж месечно - или по-често от това - са имали проценти на предсърдно мъждене, които са с 10 до 20 процента по-ниски от тези, които са яли шоколад по-малко от веднъж месечно, според публикуваните открития днес (23 май) в списание Сърце.

Предсърдното мъждене е състояние, при което двете горни камери на сърцето, известни като предсърдие, не бият със същото темпо като двете долни камери на сърцето, което води до неправилен сърдечен пулс. Състоянието увеличава риска на човек от инсулти, сърдечна недостатъчност и когнитивно увреждане.

Проучването установява, че най-силните общи ефекти се наблюдават при мъже и жени, които ядат по 1 унция шоколад, два до шест пъти седмично, заяви водещият автор на изследването Елизабет Мостофски, изследовател от Harvard T.H. Чан училище по обществено здраве и в медицинския център на Бет Израел Дияконес в Бостън. [5 изненадващи начина да бъдем здрави за сърцето]

Една унция шоколад е равна на около три или четири малки, отделни квадратчета Dove Bar, например, каза Мостофски.

Между 2,7 милиона и 6,1 милиона американци имат предсърдно мъждене, така че е важно да се идентифицират ефективни начини, които да помогнат да се предотврати развитието на състоянието, пишат изследователите в своето проучване.

Две предишни проучвания разглеждат връзката между консумацията на шоколад и риска от развитие на предсърдно мъждене, но резултатите от двете проучвания предполагат, че всяка асоциация може да се дължи на случайност.

За разлика от онези две по-ранни проучвания, чиито участници бяха само мъже или само жени, новото проучване включваше и мъже, и жени. Новото проучване включва и възрастни, които са били клинично диагностицирани с предсърдно мъждене, а не хора, които са самоотчитали състоянието, както беше в предишните проучвания.

В новото проучване изследователите анализирали данни, събрани от над 55 000 възрастни на възраст между 50 и 64 години в Дания. Всички те бяха участници в продължаващо проучване, наречено датско изследване на диетата, рака и здравето. [5 откачени неща, които са полезни за вашето здраве]

Когато участниците за първи път са наети за изследването между 1993 и 1997 г., те попълват подробен въпросник за честотата на храната. Един от тези въпроси зададе въпроса колко често участникът яде шоколад през изминалата година.

Шоколад в умерена степен

Изследователите установили, че повече от 3300 възрастни са били диагностицирани с предсърдно мъждене или предсърдно трептене (състояние, при което сърцето бие по-бързо от обикновено, но не е нередовно) през периода на проследяване средно 13,5 години.

Когато изследователите взеха предвид други фактори, които могат да повлияят на развитието на предсърдно мъждене, като например прием на алкохол, тютюнопушене, затлъстяване, високо кръвно налягане и нива на холестерол, проучването показа връзка между хората с умерен прием на шоколад и по-нисък риск от развиване на предсърдно мъждене.

Изследването не доказва, че има причинно-следствена връзка между консумацията на шоколад и понижения риск от предсърдно мъждене. И въпреки че точният механизъм как шоколадът може да предотврати предсърдно мъждене не е известен, възможно е съединенията в шоколада, наречени флавоноиди, да играят роля, казват изследователите.

Флавоноидите имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, каза Мостофски. Те могат да ограничат възпалителния процес в организма, намалявайки лепкавостта на кръвта и да доведат до по-малко белези на съединителната тъкан. Всички тези фактори могат да помогнат за предотвратяване на електрическото ремоделиране на сърцето, което води до предсърдно мъждене, обясни тя.

Констатациите показват, че при жените най-силната асоциация се наблюдава при тези, които ядат порция шоколад с 1 унция веднъж седмично - това ниво на консумация е свързано с 21% по-нисък риск от предсърдно мъждене. За мъжете най-силната асоциация се наблюдава при тези, които ядат две до шест порции шоколад на седмица. Тези мъже са имали 23 процента по-нисък риск от предсърдно мъждене.

Но Мостофски предупреди, че шоколадът, който се продава в Европа, като цяло има по-високо съдържание на какао в сравнение с шоколада, който се предлага в САЩ. [6 отличителни хранителни водачи от цял ​​свят]

Като цяло, откритията предполагат, че в сравнение с някои други възможности за закуска, умереният прием на шоколад може да бъде здравословна закуска, каза Мостофски пред WordsSideKick.com. Но хората трябва да избират шоколад с по-високо съдържание на какао, който има повече ползи за здравето и защитни съединения, каза тя.

Едно от ограниченията на изследването е, че хората в Дания са по-сходни помежду си по раса и етническа принадлежност, отколкото хората в други страни, така че откритията може да не бъдат обобщими за други групи от населението, пишеха други изследователи в редакция, придружаваща изследването.

Потребителите на шоколад в проучването също са като цяло по-здрави, по-добре образовани и имат по-ниски нива на високо кръвно налягане и диабет, отколкото хората, които не ядат шоколад, и всички тези фактори могат да намалят шансовете им за предсърдно мъждене, пише редактор авторите Д-р Джонатан Пичини и д-р Шон Покорни. И двамата лекари са кардиолози в Центъра за предсърдно мъждене на Дюк в Медицински център на университета Дюк в Дърам, Северна Каролина.

Въпреки това, Пичини и Покорни казаха, че „откритията са интересни и изискват по-нататъшно разглеждане, предвид значението на идентифицирането на ефективни стратегии за превенция на предсърдно мъждене“.

Тъй като 25 процента от възрастните ще развият предсърдно мъждене през целия си живот, е необходимо да се определят допълнителни цели за профилактика, включително фактори на начина на живот, за да се намали рискът, според редакцията.

Първоначално публикувано на Наука на живо.


Видео Добавка: Германска Нова Медицина: Петте биологични закона.




Изследване


Змиите Ухапват 1,5 Милиона Души В Субсахарска Африка Годишно
Змиите Ухапват 1,5 Милиона Души В Субсахарска Африка Годишно

Служител На Полет От Израел В Кома След Получаване На Вируса На Морбили
Служител На Полет От Израел В Кома След Получаване На Вируса На Морбили

Наука Новини


Извънземните Ни Игнорират? Може Би Вече Сме Техни Пленници В „Галактически Зоопарк“
Извънземните Ни Игнорират? Може Би Вече Сме Техни Пленници В „Галактически Зоопарк“

8 Причини, Защо Обичаме Тардиградите
8 Причини, Защо Обичаме Тардиградите

Вятърни Мелници За Промяна На Местния И Глобалния Климат
Вятърни Мелници За Промяна На Местния И Глобалния Климат

Pinatubo Flashback, 9 Юни 1991 Г.: Ще Спре Ли Бученето?
Pinatubo Flashback, 9 Юни 1991 Г.: Ще Спре Ли Бученето?

Разпознаване На Лице: Бобът Не Прилича На Тимс
Разпознаване На Лице: Бобът Не Прилича На Тимс


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com