Синдром На Неспокойни Крака: Симптоми И Лечение

{h1}

Синдромът на неспокойните крака (rls) е разстройство, характеризиращо се с интензивен порив за движение на краката. Импулсът може да бъде толкова силен, че индивидът не е в състояние да устои.

Синдромът на неспокойните крака (RLS) е разстройство, което засяга повече от 5 милиона възрастни в САЩ, според Националния институт по неврологични разстройства и инсулт (NINDS). Също така около 1 милион деца в училищна възраст страдат от умерена до тежка RLS. Разстройството се среща два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете, според NINDS.

Симптоми

Характерният признак на RLS (понякога наричан неспокоен крак синдром) е интензивен порив за раздвижване на краката. Импулсът може да бъде толкова силен, че индивидът не е в състояние да устои на движението на краката. Има няколко други симптоми на RLS, включително страховито-пълзящо чувство, сърбеж и усещане за дърпане. Също така някои хора изпитват парещо усещане. Симптомите могат да варират от неудобни до болезнени.

Въпреки че обикновено се усеща в краката, други части на тялото - като ръцете, багажника или главата - също могат да бъдат засегнати. Понякога само половината от тялото ще бъде засегната, според NINDS.

Обикновено усещанията се появяват, когато човек се опитва да се отпусне или седи дълго време. Придвижването намалява усещанията, но вечер и по време на сън симптомите се влошават, според клиниката Mayo.

Според Националната фондация за сън много хора, които имат RLS, също могат да имат разстройство, наречено периодични движения на крайниците в съня (PLMS). Признаци на това разстройство са бързи движения на краката на всеки 20 до 40 секунди през нощта.

Причини

В много случаи причината за RLS е неизвестна. Изследванията обаче сочат три фактора: дефицит на желязо, по-ниско производство на допамин и наследственост, според Центъра за неспокойни крака на Джонс Хопкинс.

Аутопсиите на хора с RLS показаха, че мозъкът им не съхранява достатъчни нива на желязо, особено в клетки, произвеждащи допамин. Допаминът е невротрансмитер, който е необходим за гладката мускулна дейност и движението. Проучванията също показват, че лечението на дефицит на желязо подобрява - и в някои случаи елиминира - симптомите на RLS, според Джон Хопкинс.

RLS може също да бъде причинена от дисфункция в кръговете на базалните ганглии на мозъка, според NINDS. Базалните ганглии са структури в мозъка, които са отговорни за неволните движения. Тази дисфункция нарушава производството на допамин и може да причини резки движения на RLS.

Най-често срещаният тип синдром на неспокойните крака, наречен първичен RLS, често протича в семейства, според Националната фондация за сън. Изследователите са открили RLS ген, който е показал, че отчита около половината случаи на RLS. Изследователите обаче предупредиха, че наличието на гена не гарантира, че човек ще има RLS.

Смята се, че вторичният RLS е състояние на друго заболяване или страничен ефект на определени лекарства. Стресът и факторите на околната среда също могат да играят роля в развитието на нечии вторични RLS.

Диагностика и тестове

Диагнозата на синдрома на неспокойните крака е доста проста. Според клиниката Майо, лекарят ще изслуша симптомите на пациента и ще види дали отговарят на четирите критерия на RLS:

  1. Пациентът има силни и неустоими позиви за раздвижване на краката си и неудобни усещания, които често съпътстват позивите.
  2. Симптомите започват или се задълбочават, докато пациентът лежи или почива.
  3. Симптомите се подобряват или се облекчават донякъде, когато пациентът се движи.
  4. Симптомите са по-лоши през нощта.

Лекарят може също да опита да определи дали симптомите са причинени от други фактори, така че кръвните или нервните тестове също могат да бъдат част от диагнозата. Общопрактикуващият лекар може също да насочи пациентите към специалист по сън за преглед за една нощ.

Лечение и медикаменти

Лечението на RLS обикновено е фокусирано върху облекчаване на симптомите, според NINDS. Придвижването на засегнатите крайници може да осигури временно облекчение. Понякога симптомите на RLS могат да бъдат контролирани чрез намиране и лечение на свързано медицинско състояние, като периферна невропатия или диабет.

„Трябва да се обърнете към лечението, като се обърнете към двете области, свързани с RLS: мозъкът и мускулите“, казва д-р Майкъл А. Смит, старши учен по здравеопазване за Фондация за удължаване на живота във Форт Лодърдейл, Флорида.

За да засили производството на допамин в мозъка, лекар може да предпише лекарства като леводопа, прамипексол, ропинирол и ротиготин. Тези лекарства се използват и за лечение на болестта на Паркинсон; обаче няма индикации, че RLS е свързан с болестта на Паркинсон, според Джон Хопкинс.

Джон Хопкинс предупреждава, че лекарствата, свързани с допамин, имат странични ефекти, които могат да се появят след продължителна употреба, включително прекомерна сънливост, повишено натрапчиво поведение и по-често, парадоксално влошаване на симптомите, наричани "увеличаване".

Има и естествени начини за засилване на производството на допамин, каза Смит. Например, екстрактите от кадифени зърна осигуряват естествено съединение, наречено L-допа, което се превръща в допамин. Други хранителни вещества, които могат да помогнат за засилване на производството на допамин, са някои аминокиселини, като тирозин, фенилаланин и фолиева киселина, както и витамин В1 и хром.

"Що се отнася до мускулите, те се нуждаят от магнезий", каза Смит. Малко проучване, публикувано в списанието Sleep, показва, че лечението с магнезий може да бъде "полезна алтернативна терапия" при лечение на пациенти с безсъние, свързани с PLMS или RLS.

„Някои лекари също могат да предложат желязо“, каза Смит. "Все пак предлагам да използвате желязо само ако нищо друго не е работило или ако имате недостиг на желязо." NINDS също препоръчва добавки с желязо само за хора с ниско ниво на желязо.

Други лекарства, които не са специално предназначени за лечение на RLS - като опиати, бензодиазепини и алфа-2 делта лекарства - могат да облекчат някои от симптомите, според Джон Хопкинс. Често хората трябва да опитат няколко лекарства, преди да се намери ефективно лечение.

Администрацията по храните и лекарствата е одобрила габапентин енакарбил за лечение на умерен до тежък RLS, според NINDS.

Определени промени в начина на живот и дейности, които могат да намалят симптомите при хора с леки до умерени симптоми, включват намалената употреба на кофеин, алкохол и тютюн, според NINDS. Дейности, които отпускат мускулите и облекчават стреса - като топли вани, масажи и йога - могат да подобрят симптомите. Клиниката Майо предлага редуване на топли и студени компреси за намаляване на усещанията в краката, свързани с RLS.

Тази статия е само с информационна цел и не е предназначена да предлага медицински съвет.

Допълнителни ресурси

  • Клиниката Майо предлага съвети за справяне със синдрома на неспокойните крака.
  • Фондацията за болест на Уилис-Екбом (преди това синдромът на неспокойните крака) предоставя отговори на често задавани въпроси, информация за възможностите за лечение и достъп до групи за подкрепа.
  • Центърът за синдром на неспокойните крака на Джон Хопкинс провежда изследвания, осигурява обучение и информация и подкрепя други програми за причината, диагнозата, профилактиката и лечението на синдрома на неспокойните крака.


Видео Добавка: Рак на дебелото черво - симптоми.




Изследване


Мозъчните Връзки Разделят Творческите Мислители
Мозъчните Връзки Разделят Творческите Мислители

Покрива На Лин-Мануел Миранда: Защо Беше „Карантинен“ От Новородения Си Син
Покрива На Лин-Мануел Миранда: Защо Беше „Карантинен“ От Новородения Си Син

Наука Новини


Топене На Арктически Ледени Марки Възможна Промяна На Морето В Морските Екосистеми
Топене На Арктически Ледени Марки Възможна Промяна На Морето В Морските Екосистеми

Как Работят Халюциногените?
Как Работят Халюциногените?

Пенливи Вина От Съсекс? Изменението На Климата Завихря Производството На Вино (Op-Ed)
Пенливи Вина От Съсекс? Изменението На Климата Завихря Производството На Вино (Op-Ed)

Редките Валежи В Атакама Са Смъртоносни За Най-Малките Му Обитатели
Редките Валежи В Атакама Са Смъртоносни За Най-Малките Му Обитатели

Летището Задържа Създатели На Дронове По Подозрение За Тероризъм
Летището Задържа Създатели На Дронове По Подозрение За Тероризъм


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com