Хипертония: Симптоми И Лечение

{h1}

Високото кръвно налягане е сериозно заболяване, което с течение на времето може да повреди стените на кръвоносните съдове и да увеличи риска от сърдечен удар, инсулт и други състояния.

Високото кръвно налягане или хипертонията е сериозно заболяване, което с течение на времето може да повреди стените на кръвоносните съдове и да увеличи риска от сърдечен удар, инсулт и други състояния.

Кръвното налягане се записва като две числа и се записва като съотношение: най-голямото число, наречено систолично налягане, е налягането, докато сърцето бие. Най-долното число, наречено диастолично налягане, е измерването, тъй като сърцето се отпуска между ударите. Според насоките, обявени през ноември 2017 г. от Американската сърдечна асоциация (AHA), измерванията на кръвното налягане на хората попадат в следните категории:

  • Нормално: По-малко от 120 милиметра живак (mm Hg) за систолна и 80 mm Hg за диастолна.
  • Повишено: Между 120-129 за систолно и по-малко от 80 за диастолно.
  • Етап 1 хипертония: Между 130-139 за систолна или между 80-89 за диастолна.
  • Етап 2 хипертония: Най-малко 140 за систолна или най-малко 90 mm Hg за диастолна.

Причини

През повечето време лекарите не могат да намерят конкретна причина за хипертония и това е известно като основна хипертония. Определени фактори увеличават риска от развитие на хипертония, включително затлъстяване, пиене на много алкохол, ядене на много сол, тютюнопушене и диабет. Стареенето също увеличава риска от хипертония, тъй като кръвоносните съдове стават по-твърди с възрастта, се казва в NIH. Около 65 процента от американските възрастни на възраст 60 и повече години имат високо кръвно налягане, според Националния институт за сърце, бели дробове и кръв (NHLBI).

Ако сте подложени на стрес, също можете временно да повишите кръвното си налягане, но стресът не е доказан рисков фактор за хипертония. Все пак някои изследвания свързват психическия стрес и депресията с риск от високо кръвно налягане. Изследване от 2003 г., публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, установи, че хората, които са се чувствали притиснати от времето или са били в болница, имат по-големи шансове да развият високо кръвно налягане за период от 15 години, отколкото хората, които не са усещали такова налягане.

Определени медицински състояния и лекарства също могат да повишат кръвното налягане и това е известно като вторична хипертония. Състояния като хронично бъбречно заболяване, прееклампсия по време на бременност и нарушения на надбъбречната жлеза могат да причинят високо кръвно налягане.

Симптоми

Хората с високо кръвно налягане обикновено нямат никакви симптоми и затова пациентите могат да имат това състояние години наред, без да го знаят, според NHLBI.

"Ние го наричаме" мълчаливият убиец ", защото пациентите често са асимптотични, казва д-р Андрю Фрийман, кардиолог от Националното еврейско здраве в Денвър. В редки случаи някои хора с високо кръвно налягане изпитват главоболие.

Въпреки че много пациенти може да нямат симптоми в началото, с течение на времето, високото кръвно налягане може да доведе до "износване" на тялото, каза Фрийман. Например високото кръвно налягане може да разтегне и да повреди кръвоносните съдове, което от своя страна може да увеличи риска от здравословни проблеми, според Американската сърдечна асоциация. Опънатите кръвоносни съдове могат да имат слаби петна, които са по-склонни да се спукат, което води до хеморагични инсулти или аневризми, казва AHA. Разтягането на кръвоносните съдове също може да причини сълзи и белези, които създават места за натрупване на холестерол или кръв.

диагноза

Високото кръвно налягане се диагностицира от тест за кръвно налягане. Обикновено лекарите поставят маншет за кръвно налягане на ръката, който има манометър, който измерва налягането в кръвоносните съдове. Пациентите трябва да избягват да пият кафе или да пушат цигари в продължение на 30 минути преди теста, тъй като такова поведение може временно да повиши кръвното налягане, казва NHLBI.

Тъй като кръвното налягане на човек може да варира в зависимост от редица фактори, включително времето на деня, лекар обикновено проверява кръвното налягане няколко пъти и различни назначения, преди да диагностицира някой с високо кръвно налягане.

Фрийман каза, че често ще има пациенти да използват устройство, наречено амбулаторен монитор за кръвно налягане, което пациентите носят у дома и което отчита кръвното налягане на всеки 30 минути. Това устройство може да покаже дали човек наистина има хипертония и колко добре реагира на лечението, каза той. Ако пациентът не желае да използва амбулаторен монитор за кръвно налягане, може също така да използва домашен уред за кръвно налягане, за да провери ръчно кръвното си налягане. "Получавате много по-добра представа какво се случва", ако проследите кръвното налягане с едно от тези устройства, каза Фрийман.

Лекарите могат да измерват кръвното налягане в двете ръце, за да проверят дали има разлика в показанията, се казва в клиниката на Майо. Проучване за 2014 г., публикувано в American Journal of Medicine, установи, че хората, чиито показатели на систоличното кръвно налягане се различават с 10 mmHg или повече между дясната и лявата си ръка, са с близо 40 процента по-голяма вероятност да имат сърдечно-съдови проблеми, храсти като сърдечен удар или инсулт, над 13-годишен период.

Лекарите може също да препоръчат други тестове, за да търсят показатели за сърдечни заболявания, като висок холестерол, се казва в клиниката на Майо

Лечение и медикаменти

"Високото кръвно налягане е наистина болест на западния свят и ако успеем да направим всичко възможно да работим върху диетата и упражненията и облекчаването на стреса, бихме могли да свалим огромно количество от това бреме", каза Фрийман.

Промени в начина на живот - включително промени в диетата и физическата активност - и лекарства се препоръчват за лечение на високо кръвно налягане.

Но много хора с хипертония ще трябва да приемат лекарства, както и да направят промени в начина на живот, се казва в NHLBI. Например, новите насоки препоръчват лекарите да предписват лекарства за кръвно налягане само на пациенти с хипертония в стадий I, ако те вече са имали сърдечно-съдови „събития“ като инфаркт или инсулт; или ако са изложени на висок риск от сърдечен удар или инсулт въз основа на други фактори, като например наличието на диабет.

Хората с хипертония на етап 1, които не отговарят на тези критерии, трябва да се лекуват с промени в начина на живот. Те включват: започване на диета "DASH", която е с високо съдържание на плодове, зеленчуци и фибри и ниско съдържание на наситени мазнини и натрий (по-малко от 1500 mg на ден); упражнения за поне 30 минути на ден, три пъти седмично; и ограничаване на приема на алкохол до по-малко от две питиета на ден за мъже и едно пиене на ден за жени, заяви заместник-председателят на новите насоки д-р Робърт Кери, професор по медицина и декан емерит в Университета на Вирджиния в системата на здравеопазването Medicine.

В допълнение, практиките за облекчаване на стреса, като медитация или други техники за релаксация, също могат да бъдат полезни за понижаване на кръвното налягане, особено в комбинация с други промени в начина на живот, каза Фрийман.

За пациентите, които трябва да приемат лекарства, има много видове и е възможно пациентите да приемат повече от едно лекарство, за да понижат кръвното си налягане, казва NIH. Фрийман каза, че пациентите обикновено се нуждаят от два или три медикамента, за да контролират адекватно кръвното си налягане.

Някои от по-често срещаните видове лекарства за кръвно налягане включват:

  • Диуретици: Тези лекарства премахват малко сол от тялото, което намалява течността в кръвоносните съдове и причинява спадане на кръвното налягане.
  • Бета-блокери: Позволете на сърцето да бие по-бавно, с по-малка сила, което води до по-ниско кръвно налягане
  • Ангиотензин-конвертиращи ензимни инхибитори (наричани още АСЕ инхибитори): Блокира образуването на хормон, който стеснява кръвоносните съдове, позволявайки на кръвоносните съдове да се отворят
  • Блокатори на рецептори на ангиотензин II (ARBs): Тези лекарства са по-нови, но действат по начин, подобен на АСЕ инхибиторите, за да разширят кръвоносните съдове
  • Блокери на калциевите канали: Спират калция да навлиза в мускулните клетки в сърцето и кръвоносните съдове, което отпуска кръвоносните съдове

Страничните ефекти от лекарствата за кръвно налягане обикновено са незначителни и могат да включват кашлица, диария, замаяност, чувство на умора, главоболие и неволно отслабване и кожен обрив, според NIH. Пациентите трябва да уведомяват своя лекар, ако имат странични ефекти и често пъти, лекарят прави промени в дозата или вида на лекарството, за да намали страничните ефекти.

Ирис Це допринесе за отчитането на тази статия.

Следвайте Rachael Rettner @RachaelRettner. Следвайте науката на живо @wordssidekick, Facebook и Google+.


Видео Добавка: Ранни симптоми на хипертонията.




Изследване


Мъжете И Жените Наистина Виждат Света По Различен Начин
Мъжете И Жените Наистина Виждат Света По Различен Начин

Натриеви Насоки „Трябва Да Се Преосмисли“, Казват Експертите
Натриеви Насоки „Трябва Да Се Преосмисли“, Казват Експертите

Наука Новини


Очите Ти Се Разкриват, Когато Ти Предстои Проблясък На Прозрението
Очите Ти Се Разкриват, Когато Ти Предстои Проблясък На Прозрението

Защо Хелоуин Ужасява Някои Деца
Защо Хелоуин Ужасява Някои Деца

Гигантски Брониран Динозавър, Открит В Китай
Гигантски Брониран Динозавър, Открит В Китай

Най-Опасните Неща На Плажа
Най-Опасните Неща На Плажа

Тийн Умира От Синдром На Токсичен Шок. Защо Е Свързана С Тампони?
Тийн Умира От Синдром На Токсичен Шок. Защо Е Свързана С Тампони?


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com