Летното Часово Време Меси С Телесния Си Часовник

{h1}

Тази неделя сутрин много северноамериканци ще поставят часовниците си пред един час. Този преход може да бъде разрушителен, според експертите.

Тази неделя (11 март) американците ще се откажат от един час сън в дните, когато в 14 ч. Местно време се поставят часовници за лятно часово време. За европейците този преход няма да се случи още две седмици, на 25 март.

Преминаването през лятното часово време е предназначено да използва най-добре дългата дневна светлина - резултат от наклона в оста на Земята - през следващата половин година, като настроите часовниците напред един час през пролетта и обратно през есента.

В неделя по-голямата част от САЩ и Канада ще пролетят напред, а жителите ще имат лишаване от сън, за да го докажат, сочат изследвания.

Изследване, публикувано през 2007 г. в списание BMC Biology, комбинира проучвания от 55 000 души в централна Европа с данни за 50 модела на сън и бодърстване на индивидите за осем седмици около смяната към и от лятното часово време.

Изследователите откриха, че хората никога не коригират напълно своите циркадни ритми спрямо часовата смяна, свързана с лятното часово време (или, както е известно в Европа, лятно време). Пролетта напред с един час обаче беше най-трудна за нощните сови - хората, склонни да се събуждат и да си лягат късно, установиха те.

Друго много по-малко проучване, публикувано през 2008 г., също намери доказателства, че статутът на човек като бухал или чучулига има значение. След изследване на циклите на съня на девет доброволци, изследователите предполагат, че преходът през лятното часово време през пролетта е бил по-проблематичен за совите, докато преходът навън през есента е бил по-проблематичен за чучулигите, пишат в списанието Физиология на BMC, [Крайностите на живота: нощна сова срещу утринна чучулига]

Изглежда ясно, че часовата смяна може да попречи на съня. А проблемите със съня са свързани с всичко, от бедствия, като атомната катастрофа в Чернобил и експлозията на космическата совалка Challenger до здравословни проблеми, като затлъстяване и психиатрични проблеми.

И така, какви ефекти има преходът? Търсенето на бегъл път показва, че досега доказателствата са смесени.

Финландско проучване, публикувано същата година в BMC Public Health, използва данни за хоспитализация, за да търси връзка между едночасовите смени два пъти годишно с инциденти и маниакални епизоди между 1987 и 2003 г. Екипът не намери доказателства за връзка.

Данните на американския Национален институт по безопасност и здраве на труда обаче показват увеличение на броя и тежестта на трудови злополуки в понеделник след преминаването към лятно часово време. В този понеделник работниците спели средно с 40 минути по-малко от други дни, пишат изследователите в проучване, публикувано през 2009 г. в списанието за приложна психология.

Финландските изследователи също така не откриха доказателства, че преходът във времето се е отразил на пътнотранспортните произшествия, докато канадски анализ открива 8-процентово увеличение на пътнотранспортните произшествия в понеделник след преминаването към лятното часово време.

Има данни също, че инфарктите се увеличават през първите три делнични дни след прехода към лятна светлина през пролетта.

Можете да следвате WordsSideKick.com Старши писателката Уийн Пари от Twitter @Wynne_Parry. Следете WordsSideKick.com за най-новите научни новини и открития в Twitter @wordssidekick и на Facebook.


Видео Добавка: Age of Deceit (2) - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language.





Научни Открития

Изследване


Наука Новини




Популярни Категории


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com