Добавките С Витамин B Не Ползват Памет, Проучвания Откриват

{h1}

Приемът на витамин в12 и добавки с фолиева киселина може да не намалява риска от развитие на проблеми с паметта и мисленето при възрастни хора, открива ново проучване.

Приемът на витамин В12 и добавки с фолиева киселина може да не намалява риска от развитие на проблеми с паметта и мисленето при възрастни хора, открива ново проучване.

Някои предишни проучвания предполагат връзка между ниските нива на витамините на определени ВБ и лошите мисловни умения, но други проучвания откриват смесени резултати за това дали повишаването на нивата на витамин В в действителност ще подобри когнитивните резултати.

В новото проучване изследователите разгледаха ефектите от приема на добавки от два витамина от В за две години при близо 3000 здрави хора, които не са имали дефицит на витамини. Всички участници са имали високи нива в кръвта на протеин изграждащ блок, наречен хомоцистеин, който е свързан с повишен риск от загуба на паметта и болестта на Алцхаймер.

"Тъй като нивата на хомоцистеин могат да бъдат понижени с добавки на фолиева киселина и витамин В12, надеждата е, че приемането на тези витамини също може да намали риска от загуба на паметта и болестта на Алцхаймер", съавторът на изследването Розали Донукше-Рутен, изследовател от Университета Вагенинген в Холандия, се казва в изявление.

Участниците в проучването са били средно 74 години и са били разпределени на случаен принцип в две групи. Едната група приема добавки с витамин В12 и фолиева киселина (витамин В9), а другата група приема плацебо. Участниците взеха тестове за измерване на вниманието и паметта си, включително работната им памет, която е типът памет, който хората използват за изпълнение на ежедневни задачи. [6 храни, които са полезни за мозъка ви]

Резултатите показват, че хората, приемали витамини от група В, са намалили нивата на хомоцистеин през периода на изследването. Резултатите от теста обаче не се различават между двете групи, предполагайки, че добавките не влияят върху мисленето на хората, показва проучването, публикувано днес (12 ноември) в списание Neurology.

„Докато нивата на хомоцистеин намаляват с повече в групата, приемаща витамините от група В, отколкото в групата, приемаща плацебо, за съжаление, няма разлика между двете групи в оценките на тестовете за мислене и памет“, казва Донукше-Рутен.

Въпреки това, изследователите отбелязват, че хората, които са участвали в изследването, са здрави и ефектите на добавките с витамин В може да са различни за хора, които вече имат когнитивни проблеми. Освен това нивата на витамин могат да бъдат свързани с промените в мозъка, които не се превеждат на психологически тестове, но биха могли да се видят при сканиране на мозъка, казаха те.

За хората в развитите страни, нормалната диета често е достатъчна, за да осигури на организма целия витамин В12, от който се нуждае. Месото, рибата, яйцата и млечните продукти са богати на този витамин. Симптомите на дефицит на витамин В12 могат да включват загуба на тегло, лоша памет и неврологични признаци, но тези симптоми могат да бъдат причинени и от други състояния.

Имейл Bahar Gholipour. Следвайте науката на живо @wordssidekick, Facebook и Google+. Първоначално публикуван в WordsSideKick.com.


Видео Добавка: SCP-093 Red Sea Object | object class euclid | portal / extradimensional / artifact / stone scp.




Изследване


Защо Тийнейджърите Нараняват Себе Си? Науката За Самонараняването
Защо Тийнейджърите Нараняват Себе Си? Науката За Самонараняването

Една Жена Консумира Само Сок И Вода За Седмици. Сега Тя Може Да Има Мозъчни Щети.
Една Жена Консумира Само Сок И Вода За Седмици. Сега Тя Може Да Има Мозъчни Щети.

Наука Новини


200-Милионно Годишно Странно
200-Милионно Годишно Странно "Червей" Същество Най-Накрая Е Идентифицирано

Добавка За Отслабване, Свързана С Случай На Неуспех На Черния Дроб
Добавка За Отслабване, Свързана С Случай На Неуспех На Черния Дроб

Зашеметяващ Леден Пейзаж, Сниман По Време На Полета На Наса
Зашеметяващ Леден Пейзаж, Сниман По Време На Полета На Наса

Amazon Гъбички Помощ За Създаване На Облаци И Дъжд
Amazon Гъбички Помощ За Създаване На Облаци И Дъжд

Google Търси За „Рак На Кожата“ През Лятото
Google Търси За „Рак На Кожата“ През Лятото


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com