За Да Ударите Хоумърс, Нощните Сови Трябва Да Играят Вечер

{h1}

Бейзболните играчи на сутрешната чучулига удариха най-добре сутринта, докато нощните сови са в предимство след 14 ч.

Независимо дали изграждате фантастичен бейзболен отбор или насрочвате свое собствено спортно събитие, може да платите, за да вземете под внимание графиците за сън.

Според предварителното проучване на играчите на бейзбол в Основната лига, независимо дали сте ранна птица или нощна сова помага да се предвиди колко добре ще се представите на сутрешните или вечерните игри. Сутрешните чучулиги удариха по-добре преди 14:00 ч., Според проучването, което ще бъде представено днес (13 юни) на годишната среща на Associated Professional Sleep Societies LLC в Минеаполис.

По същия начин нощните сови удрят по-точно след 14 ч., Като предимството им нараства едва след 8 ч.

Необходими са повече изследвания за потвърждаване на откритията, но те са в съответствие с по-ранната работа, която установява, че нощните сови остават нащрек по-дълго от любимите си сутрин колеги.

„Тези резултати са важни, тъй като създават изцяло нов начин да се разгледа атлетичният талант“, казва в изявление изследователят У. Кристофър Уинтър от Медицинския център за сън в болница „Марта Джеферсън“ в Шарлотсвил. „Понастоящем изборът на играч за ситуация в играта обикновено включва фактори като хвърляне на ръка, почивка и евентуално предишен успех срещу определен отбор. Сега, времето на деня, в което се случва играта… може да бъде мъдър фактор, който трябва да вземете предвид. "

Проучването последва 16 играчи от Хюстън Астрос, Лос Анджелис Ангели, Лос Анджелис Доджърс, Питсбърг Пирати, Сейнт Луис Кардинали, Сан Франциско Джиантс и Торонто Блу ​​Джейс. Всеки играч попълни въпросник, за да определи дали е тип сутрин или вечер. Девет играчи се оказаха нощни сови, докато седемте предпочитаха начин на живот „рано да си легнеш, рано да се издигнеш“.

Използвайки статистически данни от бейзболните сезони 2009 и 2010, изследователите анализираха представянията на играчите, като коригираха промените в часовите зони с идеята, че е необходим един ден, за да се приспособи към смяната на всеки час. (Те разгледаха средната стойност на всеки играч, съотношението на базовите попадения и официалните времена на прилеп.)

Играчите, които бяха от сутрешните типове, имаха по-висока средна ватинг (.267) от играчите, които бяха вечерни типове (.259), когато игрите започнаха преди 14:00. Въпреки това, след 14:00 ч., Вечерни типове получиха предимството, като се избавиха.261 в обедните игри в сравнение с 252 за сутрешните типове. След 8 ч. Вечерни типове продължават повече, като се къпят. 306, докато сутрешните видове останаха в застой на ниво 522.

„Нашите данни, макар и да не са статистически значими поради ниската бройка на темите, ясно показват тенденция към сутрешно оформяне на тестота, които ускоряват прогресивно, тъй като денят става по-късно, и вечерни типове, показващи обратна тенденция“, каза Уинтър.

Можете да следвате WordsSideKick.com старша писателка Стефани Папас в Twitter @sipappas. Следете WordsSideKick.com за най-новите научни новини и открития в Twitter @wordssidekick и на Facebook.


Видео Добавка: .




Изследване


Витамини От Храната - Без Добавки - Свързани С По-Дълъг Живот
Витамини От Храната - Без Добавки - Свързани С По-Дълъг Живот

Злоупотреба С Наркотици, Затлъстяване Топ Списък На Детските Здравословни Проблеми
Злоупотреба С Наркотици, Затлъстяване Топ Списък На Детските Здравословни Проблеми

Наука Новини


Freak Waves Може Да Извира От Сблъсъка На Вълновите Модели
Freak Waves Може Да Извира От Сблъсъка На Вълновите Модели

Мистеричните Атаки Причиниха Мозъчни Щети При Работниците На Американското Посолство В Куба
Мистеричните Атаки Причиниха Мозъчни Щети При Работниците На Американското Посолство В Куба

Ако Съществуват Допълнителни Размери, Те Трябва Да Са Наистина, Наистина Малки
Ако Съществуват Допълнителни Размери, Те Трябва Да Са Наистина, Наистина Малки

Контрол На Ума От Паразити
Контрол На Ума От Паразити

Зъбите Предлагат Улики В Еволюцията На Човешката Диета
Зъбите Предлагат Улики В Еволюцията На Човешката Диета


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com