Кризата На Средния Живот Е Тотален Мит

{h1}

Идеята за криза в средния живот и свързаните с тях червени спортни автомобили и сексуални набези е тотален мит. Мъжете и жените на средна възраст често се чувстват най-щастливи на този етап от живота.

Той - човекът обикновено е изобразен като „той“ - изключва алармата, гледа се в купа с мокра зърнена култура, облече уморен вид костюм и отива в офиса за повече от една и съща пробивна рутина. И така продължава, докато един ден, обикновено в деня, когато осъзнае, че е смъртен (или започне да губи косата си), отива на берсерк: Той чука секретарката си, напуска работата си и купува червен кабриолет.

И всички кимваме, признавайки неизбежната криза на средния живот. Една направи Моника Левински известна, друга спечели награда на Оскар за „Американска красота“, а концепцията е толкова вградена в нашата култура, колкото и вярата в силата на позитивното мислене.

Но идеята, че кризите в средния живот са често срещани, е мит, казват експертите.

"Това прави добри романи или добри филми, но всъщност не е точно", казва психологът Марги Лачман от университета Брандейс в Масачузетс.

„Няма конкретно време в живота, което да ви предразполага към криза“, заяви Александра Фройнд, изследовател от живота в университета в Цюрих в Швейцария.

"Може да има моменти, в които нещата изкристализират като много проблематично, много дълбоко смущение в живота ви", казва Фрунд пред WordsSideKick.com. "Хората изпитват тези видове кризи, но те изобщо не са свързани с възрастта."

Вместо това, каза Лахман, кризите обикновено са породени от някакво събитие, което може да се случи най-много на всяка възраст, например неуспех в кариерата, смърт на приятел или роднина или болест.

Епидемиолозите не са открили скок в негативните събития - като разочарование в кариерата - в средна възраст, обясни Фройнд.

И така, ако съживените либидо и внезапните хакерства за спортни автомобили са чисто неща на Холивуд, тогава какво се случва с човек през тези години? [7 начина на промяна на ума и тялото с възрастта]

Личността се стабилизира

Едно от популярните погрешни схващания е, че кризите в средния живот са породени от внезапно осъзнаване, че ценностите и целите на младостта са изоставени за по-удобни и постижими стремежи; че лицето е „разпродадено“.

Фройнд намира подобни опасения за озадачаващи. „Разпродажба на кого?“ тя попита.

В процеса на измислянето си младите хора ще се борят с установяването на лични цели и ценности. След младата зряла възраст обаче личността остава относително стабилна до края на живота си, установиха изследователи.

Що се отнася до целите, новите обикновено са вариации на първоначалната цел и са приведени в съответствие с основните ценности на човека, каза Фройнд. Например, човек може да бъде съсредоточен върху участието си в академичните среди - първо, като аспирант, като публикува документи в средата на 20-те си години, но след това, на 50-те си години, чрез преподаване на студенти. Това не са стойностите, които обикновено се променят, а подходът.

Някои култури дори нямат понятие за среден живот, да не говорим за криза на средния живот, според изследванията, представени в книгата на Ричард Шведър „Добре дошли в средната възраст! И други културни измислици“ (University of Chicago Press, 1998).

Но в западните култури средният живот обикновено се дефинира на всяка възраст от 30 до 75 години, в зависимост от възрастта на лицето, което е помолен. Когато бъдат натиснати, психолозите казват, че средният възраст е между 40 и 65 години, поставяйки някои номинации за "Оскар" в средата - точно така Колин Фърт, Хавиер Бардем (от "Biutiful"), Анет Бенинг и дори Никол Кидман току-що е стъпила на ринга, Но Lachman и Freund подчертават, че хронологичната възраст не е най-добрият показател.

Може би по-доброто определение е средната възраст в нечия социална ниша. В средната възраст хората обикновено имат близки отношения с хора както по-възрастни, така и по-млади от тях самите. Например много възрастни на средна възраст се грижат не само за децата си, но и за застаряващите си родители.

Среден живот без криза

В средна възраст хората са склонни да се съсредоточават върху даването на положителен принос за обществото чрез взаимодействията с хора на различна възраст. Такива взаимодействия включват официални и неформални взаимоотношения на наставници / наставници, стратифицирани отношения на работното място и семейна динамика между поколенията.

Възрастните на средна възраст „вече не са шофирани, но сега шофьорите“, казват изследователите Бернис Нойгартен и Нанси Датан в своя документ „Средните години“ („Основите на психиатрията“, Основни книги, 1974 г.).

Критично е, че средната зряла възраст идва с по-голямо чувство за контрол от другите жизнени периоди. За разлика от тях, младата зряла възраст обикновено е време на стремеж, а късната зрялост обикновено е време на загуба, включително на нечия работа, здраве и приятели.

Най-честото оплакване в средната възраст не е скука, тъй като много млади хора се страхуват, нито усещане за криза. "Хората са експерти на себе си в тази възраст", каза Фройнд. "Те знаят какво е добро за тях и кое не."

По-скоро изследователите, провеждащи големи проучвания, са установили, че основният проблем на хората на средна възраст е да не могат да постигнат всичко.

"В средна зряла възраст вие живеете най-пълно. Постигнахте много в работата си, децата растат, вие сте здрави и разполагате с повече ресурси, отколкото когато сте били ученици. Няма много смъртност във вашата социална кръг.... Знаеш къде отиваш и вече не се разпитвай за себе си ", каза Фройнд.

Не че средният живот е лишен от критични промени: Менопауза, андропауза (мъжка менопауза), изпразване на гнездото и смъртта на родител често се случват през средната зряла възраст. Но не всеки вижда тези промени като отрицателни. Менопаузата и празното гнездо например могат да доведат до ново разцъфтяващ сексуален живот.

Когато хората в по-късния си живот бяха попитани на каква възраст биха искали най-много да бъдат, обикновено казват, че към средата на 40-те години, каза Фройнд.

Произходът на един мит

Ако средният живот всъщност е толкова голям, откъде се появи тази концепция за криза на средния живот?

През 60-те години на миналия век психолог на име Елиът Жак формулира термина "криза на средния живот" въз основа на проучванията си на клинични пациенти и художници, които се занимават с депресия и ярост относно остаряването.

Терминът "криза на средния живот" обхвана като горски пожар, защото всички познават някой, който пасва на мухъла, каза Фрунд пред WordsSideKick.com. Но какво да кажем за всички хора, които познаваме, които не отговарят на формата?

Фройнд, Лачман и повечето съвременни психолози отхвърлят казусите на Жак като не представителни за средния Джо. "Известно е, че художниците драматизират живота си; почти тяхната работа е", изтъква Фройнд и по-невротичните сред нас са по-податливи на кризи във всеки жизнен етап.

Въпреки десетилетия на изследванията, които я развенчават, концепцията се задържа в западната култура, особено в нейното приложение за мъже. Оригиналните промоутъри на кризата с теорията за средния живот нарисуваха картина на мъжете като "късни цъфтящи", каза Фройнд, който блъскаше без да се замисля, докато не чуха събуждане в средния живот. По-ново проучване, каза Фрьонд, показа, че мъжете са също толкова самоотражателни, колкото жените и че нито двата пола не са склонни към променящи живота кризи въз основа на възрастта.

Що се отнася до идеята, че средните зърна се тревожат за смъртността, Фройнд казва, че времето е изчезнало. Хората са склонни да мислят за смъртта в юношеството, когато осъзнаят, че това наистина ще им се случи, и след това отново в късния живот, когато осъзнаят, че идва времето им. В средна зряла възраст хората са твърде заети, за да се тревожат много за смъртта, каза тя.

Все пак концепцията за криза в средния живот може да бъде полезна, дори ако е погрешно. В средната възраст ние виждаме по-късен живот и можем да направим подходящи корекции "физически, финансово и социално", каза Лахман. Например, първите признаци на хронично заболяване се появяват в средна зряла възраст - във време, когато все още може да се направи нещо за тях.

Повечето хора обаче правят корекции през целия живот, а не само в средния живот. "Животът е процес, животът е всеки ден", каза Фрьонд. "Всичко е сирена, но е истина."

Можете да следите WordsSideKick.com в Twitter @wordssidekick.


Видео Добавка: (THRIVE Bulgarian) ПРОЦЪФТЯВАНЕ Как ще го постигнем?.




Изследване


Хората Прекаляват С Wasp Spray В Западна Вирджиния
Хората Прекаляват С Wasp Spray В Западна Вирджиния

Най-Безопасни Бустер Места За Деца: Пълен Списък С Нови Оценки
Най-Безопасни Бустер Места За Деца: Пълен Списък С Нови Оценки

Наука Новини


Как Shaka Zulu Промени Света
Как Shaka Zulu Промени Света

Зомби И Протезни Крайници? Многобройните Приложения На 3D Скенери
Зомби И Протезни Крайници? Многобройните Приложения На 3D Скенери

Възможно Ли Е Родител Да Ви Помогне Да Живеете По-Дълго?
Възможно Ли Е Родител Да Ви Помогне Да Живеете По-Дълго?

Как Бронираният Динозавър Е Получил Опашката Си За Кост
Как Бронираният Динозавър Е Получил Опашката Си За Кост

Ако Кучетата Могат Да Миришат Рак, Защо Не Екранират Хората?
Ако Кучетата Могат Да Миришат Рак, Защо Не Екранират Хората?


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com