Ежедневна Кутия Сода Може Да Повиши Риска От Диабет

{h1}

Консумирането само на една сода от 12 унции на ден може да увеличи риска от диабет тип 2 с 18 процента, сочи ново проучване.

Пиенето само на една сода от 12 унции на ден може да увеличи риска от диабет тип 2, предполага ново проучване от Европа.

В проучването хората, които пият сода подсладена с 12 унции дневно, са с 18 процента по-склонни да развият диабет тип 2 за 16-годишен период в сравнение с тези, които не консумират сода. А хората, които пиеха по две соди дневно, бяха с 18 процента по-склонни да инсулт от тези, които пиха една; тези, които пили по три соди дневно, виждали същото увеличение на риска в сравнение с тези, които пили две и т.н.

Резултатите, проведени дори след като изследователите взеха предвид рисковите фактори за диабет тип 2, като нивата на възраст и физическа активност, индекс на телесна маса (ИТМ) и общия дневен прием на калории.

Резултатите са съгласни с по-ранни проучвания в Съединените щати, които установяват, че ежедневната консумация на сода увеличава риска от диабет тип 2 с 25 процента.

Въпреки това, проучването установи само асоциация и не може да докаже, че консумацията на сода причинява диабет тип 2. Възможно е други фактори, които не са отчетени от изследването, да повлияят на риска от заболяване. В допълнение, участниците отговориха на въпроси за диетата си само веднъж в началото на проучването и е възможно те да променят диетата си с течение на времето, казаха изследователите.

Изследователите са анализирали информация от около 12 000 души, които са развили диабет тип 2 между 1991 и 2007 г., и произволно избрана група от около 15 000 души, повечето от които не са развили диабет. Всички участници участваха в по-голямо проучване, разглеждащо взаимодействието между диетата, факторите на околната среда и риска от рак и хронични заболявания, проведено в осем европейски държави.

Хората, които пили една или повече чаши сода, подсладена със захар на ден, са с около 30 процента по-голяма вероятност да развият диабет тип 2, отколкото тези, които пият по-малко от една чаша на месец.

Тъй като връзката между подсладената със захар сода и диабет тип 2 не е зависима от ИТМ (индикатор за нивото на затлъстяване) и приема на калории, тази констатация предполага, че могат да играят и други фактори, като шипката на кръвната захар, която хората изпитват, когато пият сода. роля за риска, казаха изследователите.

Хората, които са пили диетична сода, също са били изложени на повишен риск от развитие на диабет тип 2 по време на проучването в сравнение с тези, които не са пили сода. Въпреки това, когато изследователите взеха предвид ИТМ на участниците и общия прием на енергия, повишеният риск изчезна. Тази констатация предполага, че връзката между диетичната сода и риска от диабет е била обусловена от теглото на участниците: Хората, които страдат от затлъстяване и по този начин вече са изложени на риск от диабет тип 2, са склонни да съобщават за по-висока консумация на диетични напитки.

Изборът на здравословна храна (като яденето на много плодове и зеленчуци), ежедневните упражнения и отслабването могат да помогнат за предотвратяване на диабет тип 2 или да забавят развитието на болестта при тези с предиабет, според клиниката на Майо.

Новото проучване е публикувано днес (24 април) в списание Diabetologia.

Предайте го: Консумацията на подсладена със захар сода е свързана с повишен риск от диабет тип 2.

Следвайте Rachael Rettner @RachaelRettner. Следвайте MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND, Facebook, Първоначално публикуван на MyHealthNewsDaily.


Видео Добавка: .




Изследване


Ураганът
Ураганът "Санди" За Здравето

Психотерапията Може Да Помогне На Тийнейджърите С Фибромиалгия
Психотерапията Може Да Помогне На Тийнейджърите С Фибромиалгия

Наука Новини


Freaky Гъбички Светят В Тъмното
Freaky Гъбички Светят В Тъмното

Учен „Гая“ Прави Прогнози За Изменението На Климата
Учен „Гая“ Прави Прогнози За Изменението На Климата

Старият Стъклен Прозорец Ли Се Провисва?
Старият Стъклен Прозорец Ли Се Провисва?

Факти За Биволи | Воден Бивол И Нос Бъфало
Факти За Биволи | Воден Бивол И Нос Бъфало

Щатите С Повече Оръжия Имат Повече Самоубийства
Щатите С Повече Оръжия Имат Повече Самоубийства


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com