Крехкостта На Самочувствието

{h1}

Поставянето на пиедестал не е всичко, което е разрушено.

Чувстваш ли се добре в себе си? Не се защитавайте! Това е просто въпрос.

Поставянето на пиедестал не е всичко, което е разрушено, казва психолог. Ново изследване разкрива, че хората с „крехка висока самооценка“ са по-защитни, ако се чувстват нападнати от други, отколкото тези, които имат по-стабилна и сигурна самоценност.

Неотдавнашното проучване, подробно описано в юнския брой на Списание за личност, добавя към могила от изследване на пъпа, която рисува по-сложна картина на самочувствието.

"Има много видове висока самооценка и в това проучване открихме, че за тези, при които е крехко и плитко, не е по-добре от това да имат ниска самооценка", казва Майкъл Кернис от университета в Джорджия. "Хората с крехка висока самооценка компенсират своите съмнения в себе си, като се ангажират с преувеличени тенденции да защитават, защитават и засилват чувството си за собствена стойност."

Кернис казва, че резултатите не са предназначени да свалят високото самочувствие, което е подпечатано като един от ключовете за щастието и за придвижването към популярността или професионалната стълбица. Проучването само добавя още един слой към този психологически феномен.

Самоценност

По принцип хората с така наречената сигурна висока самооценка са склонни да представят автентично себе си на света; те са истински щастливи със себе си и приемат своите слабости. Крехката самооценка е нестабилна и може да се колебае от ден на ден или в рамките на един ден. Без постоянно валидиране, себестойността на този човек ще се потопи.

С финансиране от Националната научна фондация Кернис и колегите му получиха самостойните стоки на 100 студенти, около 90 от които бяха жени. Въпросниците измерват различни видове самочувствие, удовлетвореност от живота и цялостно психологическо благополучие. След това изследователите измериха словесната защита, като всеки участник опише няколко предизвикателни житейски преживявания, включително:

  • Време, в което сте се чувствали по-малко сексуално желани от приятел
  • Време, в което сте нарушили правилата
  • Време, когато някой се е обърнал към вас за помощ и не сте искали да му помогнете

Хората със стабилна висока самооценка бяха най-малко словесно защитни, докато нестабилните участници бяха най-словесно защитни. В допълнение, изследователите установили, че по-голямата словесна защитност е свързана с по-малко удовлетворение от живота и по-ниско психологическо благополучие.

по-добър съм от теб

Един ученик, чиито отговори бяха оценени високо по скалата на отбранителна способност, описа, че не помага на друг ученик в неговия клас по геометрия, казвайки: "... Не чувствах, че има някаква печалба за мен. Дори и да звучи егоистично, това беше наистина оправдано, защото Бях по-добър ученик, а той не беше добър ученик... Чувствах се добре, че не исках да му помогна. "

Друг "защитен" участник описа време, когато нарушаваше правилата, казвайки: "Честно казано никога не съм правил нищо лошо. Като най-лошото нещо, което правя, е да записвам CD... Честно казано никога не съм пил нищо. Единственият път, когато съм пил нещо беше в Мексико и бях на 18 по това време, така че беше законно... никога не съм харесвал да нарушавам някакви правила. "

По принцип "защитните" ученици приемаха въпросите като заплахи за тяхната може би изкуствено повишена самооценка. "Потенциалните заплахи всъщност са по-заплашителни за хората с ниско или крехко високо самочувствие, отколкото тези със сигурно високо самочувствие", каза Кернис, "и така работят по-усилено, за да им противодействат."

Хората със сигурна висока самооценка приемат себе си "брадавици и всички" и така са по-малко застрашени от външния свят, каза Кернис.

  • Видео: Как пожелателното мислене влияе върху виждането
  • 10 неща, които не знаехте за вас
  • Топ 10 мистерии на ума


Видео Добавка: .




Изследване


Нива На Холестерол: Високи, Ниски, Добри И Лоши
Нива На Холестерол: Високи, Ниски, Добри И Лоши

6 Странни Факти За Проказата
6 Странни Факти За Проказата

Наука Новини


Тайнствените Заселници Достигнаха „Стъпка Към Америка“ Преди Викингите
Тайнствените Заселници Достигнаха „Стъпка Към Америка“ Преди Викингите

10 Интересни Места В Слънчевата Система, Които Бихме Искали Да Посетим
10 Интересни Места В Слънчевата Система, Които Бихме Искали Да Посетим

Могат Ли Животните Да Предсказват Времето?
Могат Ли Животните Да Предсказват Времето?

Повече От 1000 Лекари Казват, Че Д-Р Оз Трябва Да Подаде Оставка
Повече От 1000 Лекари Казват, Че Д-Р Оз Трябва Да Подаде Оставка

Морска Костенурка, Наречена Банка, Имаше 915 Монети, Извадени От Стомаха
Морска Костенурка, Наречена Банка, Имаше 915 Монети, Извадени От Стомаха


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com