Защо Не Си Струва Да Бъдеш Себе Си На Работа

{h1}

Това, че сте истинското си аз в работата, не корелира с щастието и психичното благополучие, установяват изследователите.

LONDON - Независимо дали идва от гурута за самопомощ, популярни списания или родители, съветът звучи същото: Просто бъдете себе си.

И макар да е вярно, че да бъдеш автентичен е силно свързан с щастието, новите изследвания предполагат, че това зависи от контекста.

"Автентичността корелира силно с благополучието и удовлетвореността от живота", заяви изследователят Оливър Робинсън в четвъртък (19 април) тук на годишната конференция на Британското психологическо общество.

Но това всъщност няма значение, каза той.

Робинсън от Университета в Гринуич и колегите му от Университета в Хюстън използваха онлайн проучване, за да разпитат 533 работници и професионалисти на непълно работно време за това къде и с кого са истинските си хора. Например, от тях беше помолено да оценят верността на твърденията от рода на „Чувствам, че е по-важно да бъда себе си, отколкото да съм популярна“ и да завърша изречения като „Разкривам най-дълбоките си чувства към…“

Като цяло хората съобщават, че са повечето с романтичните си партньори, следвани от приятели и родители. Те признаха, че са най-малко себе си на работното място.

Темите също попълниха въпросници, които мащабират относителното им психологическо благополучие и удовлетвореност от живота, отговаряйки на въпроси, които оценяват например относителния оптимизъм и смисъл на житейската цел. Макар да е автентичен в други контексти, корелира положително с тези фактори, това, че човек е истинският аз на работа, не обясни Робинсън.

Сред контекст-зависимите предсказатели на щастието един беше особено здрав: да бъдеш истинския си аз с партньора си.

Така че, докато изразявате истинските си чувства е важно, особено в интимните отношения, Робинсън каза, „трябва ли да се притеснявате да сте себе си на работа?“

Ако въпросът е в психичното благополучие, каза той, отговаряйки на собствения си въпрос, „не всъщност“.

Следете WordsSideKick.com за най-новите научни новини и открития в Twitter @wordssidekick и на Facebook.


Видео Добавка: НАУЧЕТЕ СЕ ДА БЪДЕТЕ РАЗЛИЧНИ! - Choko Motivational Video.




Изследване


Истината За Лъжата
Истината За Лъжата

Топ Списък С Имена На Бебета Разкрива Изненадващи Вдъхновения За Знаменитости
Топ Списък С Имена На Бебета Разкрива Изненадващи Вдъхновения За Знаменитости

Наука Новини


Доклад Разкрива Причината За Масивен Кит От Мадагаскар (Op-Ed)
Доклад Разкрива Причината За Масивен Кит От Мадагаскар (Op-Ed)

Bp Разлив На Масло Промени Някои Мисли По Екологични Проблеми
Bp Разлив На Масло Промени Някои Мисли По Екологични Проблеми

Страстта Към Пеперудите Се Превръща В Проучване На Въздействието Върху Изменението На Климата
Страстта Към Пеперудите Се Превръща В Проучване На Въздействието Върху Изменението На Климата

Защо Няма Лилави Или Зелени Звезди?
Защо Няма Лилави Или Зелени Звезди?

Огромен Кеш На Древен Хелий, Открит В Рифтовата Долина На Африка
Огромен Кеш На Древен Хелий, Открит В Рифтовата Долина На Африка


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2019 BG.WordsSideKick.com