Стъпка Го! Щатите, В Които Хората Ходят Най-Много

{h1}

Хората в щата ню йорк регистрират най-много стъпки средно, докато хората в западна вирджиния са най-заседналите, показват данни на fitbit.

Всичко, което тича, за да хване метрото, бързите пътувания до магазина на ъглите и преходите през снега прибавят: Средно хората, които живеят в щата Ню Йорк, регистрират повече стъпки през лятото и зимата, отколкото хората от всеки друг щат, според новите данни от производителя на проследяване на дейности Fitbit.

И въпреки това, което може да изглежда като желание да се преследва и пие горещо какао, когато вали сняг, повечето хора поддържат нивата на активността си доста постоянни през двата сезона, като само леко понижаване на активността през зимата, показват данните.

"С пешеходството като основна форма на транспорт за много от жителите си, Емпайър Стейт прави всички за престой на престоя си", казва компанията на своя уебсайт.

Хората в Калифорния, Хаваи и Вашингтон, D.C., също остават силно активни през зимните месеци, според Fitbit.

През зимата нюйоркчани регистрират най-много стъпки, следвани от хавайците, калифорнийците и тези от Вашингтон Д. и Минесота

През зимата нюйоркчани регистрират най-много стъпки, следвани от хавайците, калифорнийците и тези от Вашингтон Д. и Минесота

Кредит: Fitbit

Все повече и повече хора се връзват на фитнес тракери, за да записват стъпките си. Въпреки че някои популярни насоки предполагат, че хората трябва да вървят поне 10 000 стъпки на ден, това не е официалната препоръка от Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Вместо това CDC казва, че повечето хора трябва да спортуват с умерени нива поне 150 минути седмично, което означава около 7000 до 8000 стъпки на ден. [Най-добрите марки за фитнес следи]

Новите данни показват, че много хора - поне тези, които са достатъчно мотивирани да използват проследяващи дейности - се доближават до този брой стъпки.

Хората в Емпайър Стейт регистрираха най-много стъпки през цялата година, ходейки средно около 8 800 стъпки всеки ден през лятото и 7 700 стъпки всеки ден през зимата, когато температурите са средно само 25 градуса по Фаренхайт (минус 4 градуса С).

Незамръзнал от студ

Минесотаните изглежда не са очаровани от месеци с хладно време. Те регистрират около 7500 стъпки средно през зимата, което прави държавата пета по активност през зимата.

Но Минесотаните увеличават нивата на своята активност през лятото. Може би защото са развълнувани да се възползват от мекото време 64 F (18 C), Минесотаните обикалят средно близо 8 700 стъпки всеки ден през лятото, което прави държавата им на второ място по активност според данните. През лятото Wisconsinites също засилват нивата на своята активност, регистрирайки около 8 650 стъпки, като това състояние влезе в челната тройка.

Междувременно, хората на юг са най-малко активни като цяло, според данните. Въпреки мили от великолепни плажове, флоридианците се нареждат най-ниско в активността през лятото, като вървят средно само 7 340 стъпки на ден. През зимата западните вирджинци вървят средно само 6 720 стъпала.

Но различните методи за вземане на проби и измерване на активността за цялото население на държавата могат да дадат различни резултати. Например, анкета на Gallup-Healthways миналата година установи, че хората с най-здравословни навици живеят във Вермонт, Монтана и Аляска. Тези държави са имали най-голям брой хора, които казват, че са яли препоръчаното количество зеленчуци и са получавали поне 30 минути физическа активност три пъти седмично.

В тази анкета Западна Вирджиния също е класирана като най-малко здравословна, като по-малко от половината от жителите й отчитат, че спортуват редовно или ядат здравословни храни.

Следвайте Tia Ghose нататък кикотенеи . Следвайте науката на живо @wordssidekick, Facebook и Google+. Първоначално публикуван в WordsSideKick.com.


Видео Добавка: КУПУВАМ ВСИЧКО, КОЕТО ДОКОСНЕ МАЛКИЯ МИ БРАТ ЗА 4 МИНУТИ | BACK TO SCHOOL ПОКУПКИ.




Изследване


Колко Добре Фитнес Тракерите Наблюдават Сърдечната Честота?
Колко Добре Фитнес Тракерите Наблюдават Сърдечната Честота?

Как Кофеиновата Енергийна Напитка Задейства Сърдечния Проблем На Тийнейджъра
Как Кофеиновата Енергийна Напитка Задейства Сърдечния Проблем На Тийнейджъра

Наука Новини


„Култичен“ Храм, 10-Годишна Къща, Открита В Израел
„Култичен“ Храм, 10-Годишна Къща, Открита В Израел

7 Неща, Които Не Знаете За Молците, Но Би Трябвало
7 Неща, Които Не Знаете За Молците, Но Би Трябвало

Близнаци Тайфуни, Уловени В Едно Изображение
Близнаци Тайфуни, Уловени В Едно Изображение

Моделите На Вятъра Създават Горещи Точки На Замърсяване В Градовете
Моделите На Вятъра Създават Горещи Точки На Замърсяване В Градовете

Как Благодарността Може Да Подобри Живота Ви
Как Благодарността Може Да Подобри Живота Ви


BG.WordsSideKick.com
Всички Права Запазени!
Възпроизвеждането На Използваните Материали Оставя Само Prostanovkoy Активна Връзка Към Сайта BG.WordsSideKick.com

© 2005–2020 BG.WordsSideKick.com